Як швидко зняти похмілля в домашніх умовах: таблетки і народні засоби

Щоб полегшити стан похмілля, людині необхідно пити багато води. Вона допоможе отруєного організму швидше вивести етанол і токсичні речовини, отримані з алкоголем. Рідина корисна і тим, що вона нормалізує водний баланс і приведе в норму роботу нирок, так як після надмірного вживання спиртного у людини завжди спостерігається зневоднення. Позитивно на самопочутті позначиться прогулянка на свіжому повітрі і прийняття контрастного душу. Для прискорення процесу виведення токсинів і поліпшення стану можна скористатися аптечними препаратами або народними засобами.

Таблетки для полегшення похмільних симптомів

У числі дозволених медикаментів для людини, що страждає похміллям, такі препарати:

  • Активоване вугілля. Він значно знизить ступінь інтоксикації. Дозування препарату потрібно розраховувати виходячи з маси тіла хворого: 1 драже на 10 кг. Необхідна кількість драже запивають великим обсягом мінеральної води без газу.
  • Гліцерин. Це засіб також допоможе позбутися від накопичених в процесі розпивання спиртних напоїв токсичних речовин. 1 частина гліцерину потрібно з’єднати з 2 частинами фізрозчину. Пити отримане засіб рекомендується 3 рази на добу по 2 столові ложки.
  • Ацетилсаліцилова кислота. Таблетки аспірину в найкоротші терміни знизять показники артеріального тиску і швидко усунуть головний біль. Щоб позбутися від мігрені, досить випити 2 драже ацетилсаліцилової кислоти. Важливо: пити аспірин можна не раніше ніж через 5 годин після вживання останньої порції алкоголю.
  • Марганцівка. Її розчин допоможе промити шлунок. Для його приготування марганцівку необхідно розвести в теплій воді (1 крапля на склянку). Випити отриманий засіб потрібно невеликими ковтками.

Прийом перерахованих вище медикаментів прискорить процес зняття похмільного синдрому. Сьогодні ринок реалізує безліч препаратів, рекламованих їх виробниками як кращий спосіб вилікувати похмілля. До таких засобів відносяться Зорекс, Антиполицай і Лімонтар. Слід знати, що їх застосування лише тимчасово позбавить від мігрені і допоможе прибрати перегар, але не очистить організм від етилового спирту і токсинів. Вже через кілька годин після прийому таблеток головні болі відновляться, самопочуття погіршиться, а запах алкоголю знову з’явиться. Такі засоби мають протипоказаннями і побічними ефектами, тому не варто занадто зловживати ними з метою зняття похмільного синдрому.

Важливо: якщо у людини є серйозні захворювання шлунка (гастрит, виразка), або він схильний до алергічних реакцій, то перш ніж вдаватися до лікування симптомів похмілля медичними препаратами, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Навіть при відсутності протипоказань не варто приймати медикаменти на голодний шлунок. Прокинувшись, необхідно добре поснідати. Краще всього з’їсти локшину на м’ясному бульйоні або окрошку, картопля з овочевим салатом або яєчню. Чай слід вибрати зелений. А на десерт рекомендується побалувати себе кавуном, цитрусами або полуницею. Вживання вищеперелічених продуктів буде сприяти очищенню організму і його насиченню вітамінами.

Народні засоби

Зняти похмілля в домашніх умовах можна і без таблеток. Для цього слід скористатися одним з наступних порад:

  • Випити содовий розчин. В 1 склянці води необхідно розвести 0,5 чайної ложки соди. Вжити засіб потрібно невеликими ковтками.
  • Приймати настій з імбиру. 1 столову ложку рослини потрібно залити 1 склянкою окропу і залишити до охолодження. Теплий настій рекомендується пити по 3 столові ложки тричі на день.
  • Пити трав’яні відвари. Слід змішати по 1 столовій ложці ромашки, м’яти і звіробою і заварити літром окропу. Після закінчення 15 хвилин відвар проціджують. Пити отримане засіб потрібно тричі на день по 1 склянці за 10-15 хвилин до прийому їжі.
  • Випити відвар з кроповим насіння. 20 грам насіння кропу необхідно залити половиною літра теплої води і закип’ятити. З моменту закипання рідина слід томити на слабкому вогні 8-10 хвилин. Проціджений і охолоджений відвар п’ють по половині склянки тричі на день повільними ковтками.
  • Вживати напої, багаті вітамінами і корисними мікроелементами. До таких належать розсоли і соки. Рекомендується випити кілька склянок огіркового, помідорового або капустяного розсолу. Корисні натуральні напої з фруктів і ягід, компоти і морси. Швидко вивести токсини можна за допомогою свіжих апельсинового, яблучного або томатного соків. Швидко впоратися з інтоксикацією допоможуть кілька склянок молочного напою – молока, кефіру або питного йогурту.

Таким чином, скориставшись препаратами офіційної медицини і народними засобами, можна в найкоротші терміни покращити своє самопочуття. Людині, яка страждає похміллям, необхідний повноцінний відпочинок і тривалий сон, щоб організм зміг повністю відновитися після надмірного вживання алкоголю. А щоб уникнути подібних проблем в майбутньому слід навчитися контролювати кількість споживаних спиртних напоїв.

Не варто намагатися поліпшити самопочуття самостійно після тривалого запою. Якщо людина вживав спиртне більше 5 днів, то для очищення організму потрібно звернутися до лікарів – в таких випадках вони призначають крапельницю. Необхідно терміново викликати швидку допомогу, якщо у хворого спостерігаються проблеми із зором і слухом, порушення серцевого ритму, тремор кінцівок, сильна блювота, присутність в блювотній масі жовчі або кров’яних згустків, наявність крові в сечі або калі.

Важливо: не можна вживати алкоголь з метою поліпшити самопочуття. Такий підхід може призвести до найсильнішого алкогольного отруєння. При прояві абстинентного синдрому (він виникає тільки у алкоголіків) заборонено робити самостійні дії. Допомогти людині, яка страждає алкогольною залежністю, може тільки лікар.

Ссылка на основную публикацию