Як проходить реабілітація після перелому гомілки


Реабілітація означає процес відновлення

У статті розказано про способи відновлення функції кінцівки після перелому. Описано різні методи реабілітації.

Перелом гомілки вимагає тривалого лікування. Функції кінцівки порушуються внаслідок самого ушкодження і необхідності тривалої іммобілізації. Щоб повернути нозі рухливість, необхідна реабілітація після перелому гомілки.

суть патології

Перелом гомілки являє собою пошкодження однієї або обох кісток, що входять до її складу. Травма призводить до порушення рухової функції різного ступеня вираженості.

Отримують перелом кісток гомілки зазвичай в дорожніх аваріях або при падінні. Лікування буває консервативним – з використанням гіпсу. При складних переломах переважно оперативне лікування.

значення реабілітації

Під реабілітацією розуміють комплекс заходів, що сприяють відновленню порушених функцій кінцівки і поліпшенню самопочуття хворого. Реабілітація при переломі гомілки дозволяє повернути людині звичний спосіб життя.

Проведена реабілітація при переломах кісток гомілки переслідують такі цілі:

  • попередження і усунення м’язової атрофії, яка виникає через тривалої нерухомості;
  • профілактика застою в венах гомілки;
  • зміцнення і відновлення зв’язкового апарату;
  • відновлення обсягу рухів в кінцівки.

Досягаються ці цілі різними способами.


Реабілітація дозволяє повернути людині звичний спосіб життя

методи реабілітації

Реабілітація після перелому кісток гомілки починається практично одночасно з основним лікуванням.

Повний реабілітаційний комплекс включає наступні методи:

  • дієта і здоровий спосіб життя;
  • масаж і лікувальна фізкультура;
  • фізіотерапевтичні процедури;
  • медикаментозне лікування.

Частина процедур призначається коротким курсом, частина триває досить довго.

живлення

Велика частина кісткової тканини складається з білка і кальцію. Тому при переломах в організм має надходити підвищену кількість цих речовин. Вони містяться в м’ясних і молочних продуктах, рибі, зелені. Зміст цих страв у раціоні пацієнта повинно переважати.

масаж

Перелом неминуче призводить до порушення кровообігу та ішемії тканин. Щоб припинити цей патологічний процес, призначається масаж. Він дозволяє відновити харчування кісток і м’язів, стимулювати кровообіг. Призначають масаж відразу після операції або після видалення гіпсу.

Спочатку він проводиться обережно, погладжують. Масажують не саму область перелому, а прилеглі ділянки – коліно і голеностоп. Пізніше, коли буде сформована кісткова мозоль, масажують і саму гомілку. Для масування використовують спеціальні креми або масла.


Реабілітація після перелому гомілки включає сеанс масажу

Сеанс масажу займає 15-20 хвилин, курс лікування зазвичай складається з 10 сеансів. Реабілітація після перелому гомілки в домашніх умовах проводиться за допомогою спеціальних масажерів. Придбати їх можна в аптеці або магазині медичної техніки, ціна залежить від пристрою і функціональності апарату.

Лікувальна фізкультура

Необхідність тривалої іммобілізації, особливо при консервативному лікуванні, призводить до розвитку тугоподвижности суглобів. В результаті страждає рухова функція кінцівки. Для відновлення її і застосовують лікувальну гімнастику.

Комплекс вправ, які необхідно виконувати пацієнтові, визначає фахівець з ЛФК. Перші заняття проводяться спільно з лікарем, потім людині видається інструкція щодо подальших занять.

Нарощувати інтенсивність занять потрібно поступово, щоб не допустити розбіжності кісткових уламків. Гімнастична реабілітація після операції при переломі гомілки починається раніше, ніж при консервативному лікуванні.


Лікувальна гімнастика проводиться спільно з лікарем

  1. У перші дні після травми допускається виконання пасивних рухів в кінцівки. Самостійно пацієнт може рухати кінцівками ноги.
  2. Через тиждень дозволяються повороти ногою і підведення її. Пасивні рухи виконуються в більшому обсязі.
  3. Через 2-3 тиждень пацієнтові дозволяють ходити, спочатку з милицями, потім без них. Темп ходьби і відстань обговорюються з лікарем.
  4. Після утворення міцної кісткової мозолі гімнастика виконується в повному обсязі. Призначають різні вправи у вигляді махів ногами, згинання та розгинання, підйомів і поворотів.

Детальніше про виконання вправ розповість фахівець в відео в цій статті.

фізіотерапевтичні процедури

Їх дозволяється починати рано, навіть при наявності гіпсу на нозі. Фізіопроцедури дозволяють відновити харчування пошкоджених тканин і прискорити їх регенерацію (фото).

Застосовують такі методи, як:

  • імпульсні струми;
  • лікування магнітом;
  • ультрафіолетове і високочастотне опромінення;
  • аплікації парафіну і озокериту.


Фізіотерапія здійснюється різними методами

Физиолечение проводиться курсами. Призначають 10 процедур, при необхідності курс повторюють після невеликої перерви.

Лікарські засоби

Застосовують з метою прискорення одужання і усунення симптомів травми.

Для прийому лікар призначає ліки з різних груп:

  • анальгетики;
  • хондропротектори;
  • препарати кальцію;
  • вітаміни.

Реабілітація після перелому гомілки зі зміщенням триває трохи довше, ніж при простому переломі.

Перелом гомілки заживає досить довго, іноді розвиваються ускладнення. Щоб прискорити процес одужання і уникнути неприємних наслідків, і призначається реабілітація після перелому гомілки.

Ссылка на основную публикацию