Як правильно промивати ніс і, які ефективні розчини використовувати?

Чому промивання носа є ефективним лікуванням нежиті?

Слизова оболонка носоглотки покрита спеціальними епітеліальними клітинами, які мають мікроскопічні вії. Ці волоски сприяють тому, що вся вироблювана оболонкою слиз видаляється в одному напрямку – від навколоносових порожнин і носової порожнини до ніздрів або глотці.

При нормальних умовах в організмі слиз утворюється постійно і її дренаж практично не помітний. Але запалення оболонки провокує рясне виділення рідини, яку ми називаємо нежиттю або соплями. Як правило, м’які тканини носової порожнини, роздратовані вірусами, бактеріями, алергенами або хімічними речовинами, намагаються максимально швидко усунути негативний вплив, тому наповнюються кров’ю і в носі з’являється ще й набряк, який заважає нормально дихати.

Промивання носа допомагає видалити подразників інфекційного або алергічного типу і, відповідно, слизова оболонка перестає виробляти нові виділення, за рахунок чого лікується нежить і спадає набряклість. А лікарські розчини, які містять антисептичні та протизапальні компоненти ще й заспокоюють м’які тканини, знижуючи больові відчуття і запальний процес.

Якими процедурами правильно промивати ніс?

Будь-які фізіотерапевтичні процедури в домашніх умовах повинні проводитися грамотно. Від цього залежить не тільки короткочасний лікарський ефект, але і стан здоров’я пацієнта в майбутньому. Нерідко самі ж хворі, не знаючи як правильно промивати ніс, не дотримуючись інструкції, сприяють тому, що у них розвиваються серйозні ускладнення, перебіг хвороби запускається і переходить в хронічну форму.

Заборонено робити промивання носової порожнини при наступних патологіях:

  • Набряк слизової, який блокує відтік введеної рідини з порожнини носа і придаткових порожнин, що може викликати отит, а також посилити запалення в навколоносових порожнинах і занести інфекцію (щоб зняти набряклість, можна перед промиванням закапати судинозвужувальний засіб)
  • Викривлена ??перегородка, що блокує носове дихання і прохід лікарського розчину по каналах носоглотки (в таких випадках судинозвужувальні краплі не допоможуть)
  • Розростання поліпів, що перекривають частину носоглотки (в даній ситуації промивання ніяк не поліпшить стан пацієнта)
  • носові кровотечі

Також не можна промивати ніс, якщо немає можливості побути вдома протягом 1-2 годин після процедури. Влітку цей час можна скоротити до 30 хвилин. Якщо виходити на вулицю відразу після зрошення носоглотки, слизова може переохолодитися і запалення посилиться.

При гаймориті або риніті промивання може проводитися такими пристроями:

  • Спринцовка
  • шприц
  • спеціальний чайничок
  • Чашка есмарка
  • Піпетка (для діток)

Процедура промивання вищепереліченими пристроями проводиться практично за одним шаблоном, за винятком піпетки:

  1. У пристрій заливають підготовлений лікарський розчин температурою не нижче 360С, але і не вище 40-42.
  2. Хворий повинен нахилитися над ванною або раковиною приблизно під кутом 900, відкрити рот, ввести в ніздрю наконечник пристрої для промивання, зробити глибокий вдих і затримати дихання.
  3. Після цього можна вводити розчин в носову порожнину, але уникати сильного тиску, щоб рідина не потрапила в євстахієву трубу. В процесі промивання голову можна злегка нахилити так, щоб ніздря, з якої буде витікати вода, перебувала трохи нижче. Таким чином, розчин буде огинати носову перегородку і плавно вийде через відкритий носовий прохід.
  4. При правильному проведенні процедури ліки буде витікати з іншої ніздрі і трохи через ротову порожнину.
  5. Потім необхідно висякатися, але при цьому тримати рот відкритим, щоб не створювати додаткового тиску на вушні канали.

Якщо відчувається, що в носовій порожнині залишилася частина рідини, її можна відсмоктати спринцівкою. Для цього натискають на грушу і вводять наконечник в ніздрю. Потім плавно розтискають спринцовку і так відсмоктують весь розчин.

Якщо промивання роблять немовляті, тоді слід використовувати піпетку. Оскільки носик малюка зовсім крихітний, то робити процедуру промивання під тиском категорично заборонено. Батьки можуть тільки закопувати лікарський розчин в кожну ніздрю, після чого всю рідину разом з сопелькі і розм’якшеними корочками можна відсмоктати аспіратор. Потім осушити ніздрі можна ватним джгутиком, змоченим в оливкова або персикове масло. Інші пристрої для промивання носа новонародженій дитині використовувати не слід.

Процедуру промивання при гаймориті, алергічної нежиті або простудному риніті можна повторювати до 4 разів на день. А для профілактики ЛОР-хвороб в період епідемій таку маніпуляцію можна робити раз в день, наприклад, вранці перед їжею або ввечері, 2 години після їжі.

Промивання носа в домашніх умовах: які розчини можна використовувати?

Носову порожнину промивають різними лікарськими рідинами, які мають антисептичну, протизапальну і регенерує дією.

  • аптечними препаратами

Очищати ніс від виділень можна вже готовими ізотонічними розчинами, наприклад, Аквалор, Фізіомер, Долфін і т.п. Всі вони продаються зі спеціальними пристроями для промивання, а також мають інструкцію щодо правильного застосування.

Промивання Долфін здійснюється таким же способом, як і звичайним сольовим розчином. Для того щоб підготувати рідина, необхідно розчинити кристалики солі в теплій воді і залити в пластикову ємність, яка йде в комплекті з препаратом. Після цього рідина готова до застосування.

А ось Аквалор промивати ніс набагато простіше, тому що він випускається у формі м’якого душа, тобто, спрея-розпилювача.

  • фізрозчином

Лікарський сольовий розчин 9% можна купити в аптеці або ж приготувати самостійно. Щоб не перевищити кількість солі, необхідно точно дотримуватися пропорції. Так, для приготування фізіологічного розчину в домашніх умовах беруть 1 ст. вже кип’яченої, але охолодженої до 36 0С води і додає в неї всього лише 0,5 ч.л. солі. Можна використовувати морську або звичайну кухонну сіль. Таким чином, виходить слабкий сольовий розчин, який не травмує епітелій слизової носа, а навпаки, дбайливо його очищає і захищає від шкідливого впливу вірусів, алергенів, пилу.

Якщо потрібно промивати носову порожнину купленим фізрозчином, то в цьому випадку рідина просто підігрівають до необхідної температури і починають проводити процедуру зрошення.

  • сольовим розчином

Цю рідину для промивання носа можна приготувати тільки в домашніх умовах, тому що в аптеках готових розчинів не продають. Щоб дезінфікувати носову порожнину солоною водою, можна використовувати звичайну кухонну або морську сіль. А вода може бути або з-під крана, але обов’язково кип’ячена, або бутильована мінеральна, тільки без газу.

Якщо необхідно приготувати розчин з кухонної солі, тоді беруть 1 ч.л. кристалів і розводять їх в 250 мл води. Така лікарська рідина буде більш концентрованою, ніж фізрозчин, тому може трохи палити слизову носа. У таких випадках кількість солі можна підбирати індивідуально, щоб після промивання не з’являлося неприємних відчуттів печіння або сухості.

А якщо необхідно промити ніс морською солоною водою, тоді на 250 мл води додають 2 або навіть 3 чайних ложки кристалів. Перед використанням морської солі слід добре вивчити її склад: там не повинно бути барвників, ароматизаторів або якихось інших добавок, так як вони можуть викликати алергічну реакцію і ще більше погіршити перебіг хвороби.

  • відварами трав

Не так часто, але для промивання носа також використовують і відвари з різних трав (ромашка, шавлія та ін.). Такі лікарські рідини можна застосовувати тільки в тих випадках, коли немає алергії на рослинні компоненти цілющих трав.

Щоб будь-який розчин для зрошення носової порожнини і лікування ЛОР-хвороб був дійсно ефективним засобом, готувати його потрібно тільки в чистому посуді. Також слід користуватися індивідуальними пристроями для промивання, які потрібно дезінфікувати після кожного використання.

Ссылка на основную публикацию