Як правильно носити дородовий бандаж

  • Як надягати дородовий бандаж
  • Як правильно носити бандаж
  • В яких випадках дородовий бандаж необхідний
  • Як правильно носити післяпологовий бандаж

Під час вагітності багато жінок сьогодні використовують ортопедичні вироби, які суттєво полегшують їм життя. Пропонуємо розібратися, як правильно носити бандаж для вагітних, як його одягати і до чого може привести недотримання рекомендацій лікаря і загальновідомих правил?

Як надягати дородовий бандаж

Головне – надягати дородовий бандаж слід виключно в положенні лежачи. Пропонуємо простий алгоритм дій, кожен пункт якого має свої особливості:

  • Виберіть місце (ліжко, диван, тахта), де вам зручніше за все надягати бандаж.
  • Покладіть приблизно посередині подушку – на ній надалі розмістяться ваші стегна.
  • Над подушкою розкладіть дородовий пояс.
  • Акуратно приляжте таким чином, щоб поперек перебувала на рівні пояса, а стегна, як ми вже говорили, на подушці.
  • Кілька разів вдихніть і розслабтеся, щоб плід і внутрішні органи зайняли оптимальне положення.
  • Застебніть бандаж так, щоб його передня низька частина пройшла під животом.
  • Перевірте щільність фіксації – між поясом і шкірою повинна проходити долоню
  • Поверніться на бік і обережно встаньте.
  • Відрегулюйте силу фіксації бандажа за допомогою бічних кріплень.

Крім поясів виробники пропонують допологове білизна. Трусики-бандаж справляються з завданнями не гірше, ось тільки надіти їх набагато складніше, особливо на пізньому терміні вагітності.

Як правильно носити бандаж

Починати носити бандаж можна з 20-22 тижня вагітності – зазвичай саме в цей час живіт починає активно рости. Час носіння бандажа для кожної жінки гінеколог визначає індивідуально.

Зазвичай бандаж не використовується, якщо матуся до зачаття активно займалася спортом, в першу чергу, зміцнювала черевні м’язи преса.

Зазначений час початку використання бандажа може коригувати в обидві сторони, тобто лікар може порадити носити пояс раніше.

Так, при загрозі викидня, різних патологіях, рубці на матці або многоводии бандаж може бути рекомендований з 16 тижня.

Якщо живіт не дуже великий, а жінка не відчуває проблем зі здоров’ям, то використовувати бандаж слід з 39 тижні в профілактичних цілях при виконанні роботи по дому, під час тривалих поїздок і прогулянок.

Протягом усього дня жінка може повертатися до бандажу. Не носіть бандаж цілодобово, а робіть кожен 3-4 години як мінімум півгодинні перерви.

Обов’язково знімайте бандаж на ніч і під час денного сну.

В яких випадках дородовий бандаж необхідний

Існує ряд ситуацій, коли дородовий пояс доведеться дуже до речі.

  • Якщо жінка проводить багато часу на ногах, наприклад, працює продавцем.
  • Якщо з’явилися тягнуть болі в попереку.
  • Якщо болять ноги.
  • Якщо вагітність друга або подальша, при цьому спостерігається «в’ялість» живота.
  • Слабкі м’язи черевної порожнини.
  • Загроза викидня або передчасних пологів.
  • Пізні терміни вагітності.
  • Багатоплідність.
  • Акушерські патології: багатоплідність, надмірно збільшена матка, низьке розташування плаценти та ін.

Використовувати дородовий бандаж можна при поздовжньому розташуванні плоду. Дитина спочатку повинен розвернутися правильно, адже бандаж може перешкодити йому це зробити.

Як правильно носити післяпологовий бандаж

Після пологів, особливо якщо вони пройшли без ускладнень, бандаж може і не знадобитися. Але як показують відгуки, його застосування допомагає організму швидше відновитися, зменшує поперекові болі, покращує м’язовий тонус.

Після складних пологів і при наявності ускладнень використання ортопедичного ортеза є майже завжди обов’язковою умовою. Він утримує внутрішні органи, запобігаючи випадання матки, покращує кровопостачання і надає м’язам тонус, знижує навантаження на хребет.

Слід правильно носити бандаж після пологів. У ньому також не слід ходити постійно, а розбивати загальний час на 3-4 годинні проміжки з півгодинними перервами. Строго кажучи, жінка на основі рекомендацій лікаря і власного стану може самостійно коригувати час. Наприклад, при виконанні домашньої роботи пояс краще надягти, а під час перегляду улюбленого шоу можна сидіти або лежати і без нього.

Одягати післяпологовий ортез також краще лежачи, особливо перший час. Це відноситься і до поясів, і до трусиків-утяжки. Приблизно через місяць, якщо відсутні інші свідчення гінеколога, виріб надівається і лежачи, і стоячи – кому як зручніше.

Дородовий бандаж здатний не тільки значно полегшити стан жінки під час виношування дитини. Він запобіжить поява серйозних ускладнень і зменшить неприємні наслідки вагітності, наприклад, розтяжки. Правда, підібрати допологовий бандаж повинен гінеколог, а жінці неухильно потрібно слідувати отриманим рекомендаціям.

Ссылка на основную публикацию