Тиск 140 на 90: що робити, що це значить, це високий артеріальний тиск або нормальне

Показники артеріального тиску (АТ) дають можливість судити про стан здоров’я людини. Нормою прийнято вважати значення в межах 120-140 / 70-90 мм.рт.ст.

Все, що вище, вважається відхиленням. Про що говорить тиск 140 на 90, чи потрібно вживати заходів щодо його зниження, розповість стаття.

Тиск 140 (142, 144, 145, 146, 147) на 90 (96, 94, 87, 85, 80): що це значить?

Медики тиск 140/90 відносять до критичного і називають прикордонною гіпертензією.

Якщо цифри тонометра довгий час тримаються на цій позначці, значить в організмі не все в порядку. Зазвичай при такому АТ людина рідко відчуває зміни в самопочутті.

Про підвищений систолічний та диастолическом параметрі пацієнт дізнається на прийомі у терапевта під час огляду.

Цифри 142/96, 144/94 мм.рт.ст означають розвивається первинну або вторинну гіпертонію, обумовлену проблемами з щитовидною залозою або судинами.

Коли нижній показник залишається в межах норми, а верхній зростає (наприклад, 145/87, 146/85, 147/80 мм.рт.ст), це означає, що є проблеми з серцем і судинами. Щоб зрозуміти, що саме призвело до підвищених цифр тонометра, треба обстежитися у кардіолога.

Згідно зі статистичними даними, рівень артеріального тиску контролює лише 18% жінок і 7% чоловіків. Це вкрай низький показник.

Пацієнту важливо щодня вимірювати тиск і записувати результати. Так доктору легше буде попередити розвиток хвороби і підібрати дієву схему лікування.

Норма або відхилення?

При АД 140/90 мм.рт.ст діастолічний значення перевищує норматив на 20, а систолічний – на 10 одиниць.

Такі показники можуть підвищитися короткочасно через хвилювання, виконання фізичних вправ. Якщо через 10 хвилин повторне вимірювання покаже 120/80 мм.рт.ст, тоді турбуватися не варто.

Тиск 140 на 90 вважається нормою для людей у ??віці від 40 до 60 років. У літніх чоловіків і жінок (60-80 років) спостерігаються і більш високі цифри. Для деяких 140/90 мм.рт.ст є робочим тиском. У всіх цих випадках прикордонний значення АТ приймається за норму.

Але, якщо у молодої людини, для якого оптимальним було значення 110-120 / 70-80, цифри тонометра виросли до 140 на 90 і тримаються на цьому рівні, це вважається відхиленням.

Вирішити, є АТ 140/90 мм.рт.ст нормою, або це патологія, під силу лише грамотному лікаря. Навіть при епізодичних підвищеннях цифр тонометра краще обстежитися у фахівця.

Причини підвищення артеріального тиску

Всі причини починається гіпертензії діляться на фізіологічні і патологічні. До перших належать:

  • вікові зміни (стінки артерій з віком втрачають пружність і еластичність, звужуються і порушують кровотік);
  • генетична схильність;
  • статева приналежність (гіпертензії більше схильні чоловіки, у жінок такий стан не розвивається за рахунок естрогену);
  • ожиріння (вченими встановлено, що кожен зайвий кілограм ваги збільшує рівень артеріального тиску на одиницю);
  • гіподинамія.

Причиною високого артеріального тиску може бути і метеозалежність. Тоді самопочуття погіршується при зміні погодних умов, перед опадами, потеплінням або похолоданням.

До підвищеним цифрам тонометра призводять також:

  • прийом наркотичних засобів;
  • нікотинова залежність;
  • зловживання спиртним;
  • неправильне харчування (переважання в раціоні жирних, копчених і солоних страв);
  • стан стресу;
  • недостатня кількість випивається в день рідини;
  • фізична перевтома.

АТ 140/90 мм.рт.ст можуть викликати такі захворювання:

  • пієлонефрит;
  • порушення центральної нервової системи;
  • вроджені (набуті) вади серцевого м’яза;
  • гломерулонефрит;
  • онкологічні процеси;
  • неполадки в гемодинамической системі;
  • ниркова недостатність;
  • патології надниркових залоз;
  • гіпертиреоз;
  • анемія;
  • хронічні хвороби легенів.

Ускладнена вагітність, зловживання деякими медикаментами (наприклад, оральними контрацептивами) можуть призводити до підвищення АТ до верхньої межі норми.

Чи потрібно збивати тиск 140 на 90?

Зазвичай тиск збивають тоді, коли воно піднімається вище 150 / 90-100 мм.рт.ст.

Лікарі дотримуються думки, що показник 140 на 90 слід знижувати лише в разі, якщо у людини погіршується самопочуття, виникають такі симптоми:

  • сильний головний біль, локализирующаяся в зоні потилиці, скроні або чола;
  • інтенсивне запаморочення;
  • нудота і блювота;
  • порушення серцевого ритму;
  • почастішання серцебиття до 100 ударів за хвилину;
  • відчуття тяжкості в області грудей;
  • задишка.

Якщо АТ 140/90 мм.рт.ст тримається на цьому рівні довше двох тижнів, варто звернутися до лікаря, щоб той призначив гіпотензивні препарати.

У чому небезпека?

Якщо цифри тонометра збільшилися через стрес, прийому медикаментів, фізичної перевтоми, переживати не варто.

Через деякий час АТ самостійно знизиться до рівня норматіва.Еслі ж такі цифри тонометра є симптомом патології, з’являється загроза для здоров’я.

Наприклад, ниркові і серцеві порушення без лікування можуть призводити до недостатності органу і смерті. Починається гіпертензія особливо не впливає на продуктивність, якість життя. Тиск 140/90 мм.рт.ст судини здатні витримати. Але такий стан негативно позначається на роботі внутрішніх органів.

З’являється ймовірність таких ускладнень:

  • погіршення зору;
  • аневризми кровоносних судин, розрив артерій;
  • гіпертонічний криз;
  • порушення еректильної функції, імпотенція;
  • інфаркт;
  • інсульт;
  • когнітивні порушення внаслідок поганого кровообігу мозку;
  • збільшення серцевого м’яза.

Чим серцево-судинна система довше буде функціонувати в таких умовах, тим вона буде сильніше зношуватися.

При тиску 140/90 мм.рт.ст треба враховувати небезпеку прогресії захворювання і не допускати подальшого підвищення систолічного і діастолічного показників.

Для вагітних небезпека АТ 140/90 мм.рт.ст полягає в загрозі відшарування плаценти, викидня. При підвищених цифрах тонометра порушується нормальна циркуляція крові у всіх системах організму, корисні речовини в необхідній кількості не надходять через плаценту до плоду. В результаті у малюка розвивається кисневе голодування.

Що робити?

Якщо тонометр показав 140 на 90, панікувати не варто. При нормальному самопочутті слід випити чай з м’ятою, мелісою або інший заспокійливої ??травою, лягти в ліжко і відпочити.

Через час варто провести контрольний замір АТ. Зазвичай через пару годин тиск приходить в норму. Перше, що потрібно зробити людині, у якого тиск протягом тривалого часу тримається на прикордонній позначці, – це відвідати терапевта.

Можливо, буде потрібно консультація більш вузьких фахівців: уролога, ендокринолога або кардіолога. Після обстеження лікар підбере ефективну схему лікування.

Зазвичай терапія спрямована на розширення судин, виведення з організму надлишкової кількості рідини, налагодження роботи серця.

Зменшенню цифр тонометра сприяють ліки таких груп:

  • адреноблокатори (Бетаксолол, Бісопролол, Атенолол). Дія базується на блокуванні впливу адреналіну на судини. Крім гіпотензивного ефекту такі препарати знижують частоту серцевих скорочень;
  • антагоністи кальцію (Ніфедипін, Верапаміл). Такі таблетки блокують кальцієві канали, знімають спазмування судин. Це збільшує просвіт артеріол і відновлює кровоток. В результаті тиск стабілізується на рівні норми. Забороняється використовувати антагоністи кальцію при дисфункції шлуночків, звуженні аорти, серцевої недостатності, аритмії;
  • діуретики (фуросемід, Торсид, Индапамид). Застосовувати їх треба короткими курсами і в невеликій дозуванні. Адже разом з уриною з організму виводиться калій, який важливий для правильної роботи серця;
  • інгібітори АПФ (Еналаприл, Каптоприл). Призначаються з метою тривалого лікування хронічної гіпертензії. Їх не можна пити при вагітності, лактації, ниркової недостатності;
  • антагоністи ангіотензину (Лозартан, Козаар). Ефективно знижують АТ, але мають ті ж протипоказаннями, що і ліки з групи інгібіторів АПФ.

При мігрені, запамороченні і болях в зоні серця можна випити таблетку корвалолу, Валідолу або Валеріани. Хорошим заспокійливим і судинорозширювальну дію має настоянка півонії.

таблетки Корвалол

При тиску 140 на 90 допомагають рецепти народної медицини. Наприклад, позитивний результат дає відвар з плодів глоду, горицвіту, деревію, подорожника, софори японської, перцевої м’яти, валеріани, календули, кінського каштана. Як сечогінний засіб можна використовувати відвар шипшини.

Лікування народними методами тривалий, але безпечніше, ніж синтетичними аптечними препаратами. Приймати відвари і настоянки потрібно системно курсом від 1 до 3 місяців. З метою профілактики терапію травами слід повторювати двічі на рік.

Крім прийому ліків рекомендується:

  • налагодити харчування (їсти здорову їжу з мінімальним вмістом солі і тваринних жирів);
  • дотримуватися правильного режиму дня;
  • збільшити фізичну активність;
  • уникати стресових ситуацій і перевтоми;
  • відмовитися від алкогольних напоїв, нікотину;
  • більше гуляти на свіжому повітрі.

Самостійно підбирати собі гіпотензивні препарати або народні рецепти можна. Це може привести до погіршення стану. Всі дії потрібно узгоджувати з лікарем.

Відео по темі

Про віковій нормі тиску в відеоролику:

Таким чином, тиск 140/90 мм.рт.ст може бути нормою і патологією. Щоб зрозуміти, чи є прикордонне значення АТ відхиленням, потрібно з’ясувати причину підвищення цифр тонометра.

Приймати гіпотензивні таблетки медики рекомендують лише в тому випадку, якщо погіршується самопочуття, і виникають ознаки гіпертензії. Самолікуванням займатися не можна, всі ліки повинен підбирати лікар після повного обстеження.

Ссылка на основную публикацию