Цикорій підвищує або знижує тиск, рецепти приготування

Цикорій – поширене трав’яниста рослина, широко використовується в народній медицині. Його листя і стебла застосовуються в салатах, а з кореня виходить відмінний тонізуючий напій. Завдяки відмінним смаковим властивостям і відсутності кофеїну, він здатний замінити каву або чай. І багатьох людей, у яких є проблеми з артеріальним тиском, цікавить, чи можна вживати цикорій при підвищеному тиску? Адже його регулярне використання призводить до деяких змін в організмі.

Лікувальні властивості рослини

Існує кілька видів цикорію. В їжу застосовується салатний і звичайний. Корінь рослини звичайного має високу поживну цінність – в ньому міститься велика кількість мінералів і вітамінів А, В і С.

До складу цикорію входять наступні компоненти:

  • інулін – найважливіше речовина;
  • макро- і мікроелементи (залізо, калій, йод та ін.);
  • органічні кислоти;
  • дубильні компоненти, ефірні масла;
  • рослинні білки.

Найбільша цінність цикорію – інулін, який є полисахаридом (здатний замінити цукор), відмінно підходить для діабетиків.

Напій допомагає позбутися від тахікардії. Глікозиду інтібін – що становить речовина, призводить до розширення судин. Постійне вживання цикорію сприятливо впливає на центральну нервову систему.

Користь і шкода цикорію

Основна перевага напою – можливість налагодити в організмі людини обмінні процеси, добре впливає на функціонування нирок і підшлункової залози.

Позитивні якості при вживанні напою:

  • підвищує імунітет, виробляє загальнозміцнюючу дію;
  • застосовується для нормалізації складу крові, зменшує рівень глюкози;
  • вдало здатний впливати на роботу кишечника і сприяти поліпшенню апетиту;
  • перешкоджає росту й розмноженню патогенних бактерій;
  • має жовчогінні і протизапальними властивостями;
  • має жарознижувальну і антибактеріальну дію;
  • послаблює ризик появи злоякісних і доброякісних новоутворень;
  • позбавляє від печії;
  • підвищує життєвий тонус.

Користь рослини полягає в тому, що воно відмінно справляється із захворюванням травної системи. Добре вживати при гіпертонії. Здатний допомагати знижувати високий тиск, загоювати ранки, екземи.

Протипоказання до застосування:

Незважаючи на безліч позитивних властивостей, цикорій може нанести і шкода. Тому не потрібно його пити:

  • при варикозному розширенні вен;
  • при наявності гастриту або геморою;
  • бронхіальній астмі – цикорій збільшує симптоматику захворювання;
  • жовчнокам’яної патології;
  • гаймориті – призводить до посилення запалення і може боліти голова;
  • небезпечним є використання людям з гіпотонією, оскільки цикорій знижує тиск, але незначно.


Зловживати рослинним напоєм не слід при виразці дванадцятипалої кишки і шлунка.

Вагітність не вважається протипоказанням. Лікарі навіть радять вживати цикорій внаслідок відсутності кофеїну. Однак пити його необхідно в маленькій дозуванні і паралельно стежити за реакцією організму.

Цикорій при гіпертонії

Як цикорій впливає на тиск? Клінічні дослідження довели, що регулярне використання цілющого напою при підвищеному тиску, призводить до поступового його зниження.

Відомо, що кава або зелений чай збільшують показники артеріального тиску. І коли у людини діагностована гіпертонія – краще перейти на напій з цикорію. При підвищеному і внутрішньочерепного тиску він налагоджує загальний стан. Однак рослина впливає на організм і тому перед споживанням краще проконсультуватися з фахівцем.

Тиск і цикорій вважаються двома взаємопов’язаними компонентами. Його корінь – результативне засіб, що нормалізує загальний стан людини. Прийнятною дозою вважаються 1-2 чашки в день.

Цикорій і гіпотонія

Цікавим фактом є те, що при діагнозі гіпотонія напій також дозволяється вживати, оскільки спостерігається незначне зниження показників. З цього можна прийти до висновку, що рослина висловлює переважне дію на людський організм:

  1. Чи не заподіює шкоди гіпотонікам – зберігає тиск майже на попередньому рівні.
  2. У разі гіпертонії сприяє зменшенню артеріального показника, а також його налагодженню.

Фахівці радять віддавати перевагу розчинного напою, але, головне, не зловживати ним. Слід правильно підібрати дозування і не збільшувати її.

Застосовувати цікорний напій поряд з медикаментозними засобами не можна. У сухому корені є багато активних компонентів, які при поєднанні з певними ліками здатні завдати небезпека.

Як приймати цикорій?

Якщо грамотно вживати цикорій від тиску, то це не тільки зменшить його показники, а й нормалізує роботу внутрішніх органів. Готовий цикорій можна придбати в магазині або зробити власноруч.

Для цього знадобляться висушені коріння рослини. Їх слід порізати, підсмажити і пропустити через кавомолку. Потім приготоване сировину засипати в турку (на 1 скл. Води – 1-2 ч. Л. Розчинної цикорію), налити холодної води і поставити на вогонь до закипання. Після чого вимкнути і напій готовий.

Існують і інші рецепти приготування:

  1. Лікувальні відвари. Буде потрібно 2 г порошкового сировини і 450 мл води. Суміш готується на водяній бані, вона доводиться до кипіння і проваривается протягом 0,5 год., Коли відвар трохи охолоне, його слід процідити. Вживають 2 рази в день по 120 мл. Тривалість лікування становить 5-15 діб. За такий період відновлюється артеріальний тиск і стабілізується на необхідному рівні.
  2. Цілющі ванни:
  • 200 г коренів рослини заливаються 3 л кип’яченої води і варяться на нешвидкому вогні приблизно 15 хв .; отриманий відвар проціджують і виливається в ванну з набраної теплою водою; приймати його рекомендується перед сном протягом 20 хв .; таку процедуру бажано проводити через день протягом 10 діб; вона здатна покращувати загальний стан організму, відновлювати тиск і нервову систему людини;
  • коріння, стебла, квітки цикорію поміщають в об’ємну каструлю, заливають холодною водою і ставлять на вогонь до закипання, потім газ зменшують і ще кип’ятять хвилин 20, після чого близько 2 ч. наполягають; приготований відвар наливається в ванну і приймається 20 хв .; дана маніпуляція корисна при хронічній лихоманці, набряках, захворюваннях селезінки, і навіть знімає головний біль.
  1. Настоянки. Готова настоянка купується в аптеці або робиться самостійно. Знадобиться 50 г сухого, дрібно змолоти кореня. До складу додається 500 мл 70-процентного спирту, 15-20 діб повинен настоюватися. Потім настоянку зцідити і приймати всередину по 30 кап. до прийому їжі тричі на день протягом 2 міс. Через пару місяців у гіпертоніків помітно нормалізується самопочуття, зникає гіпертонічний криз, підвищується імунітет і виводяться шкідливі шлаки, токсини.

підсумок

На питання, цикорій підвищує тиск або знижує можна впевнено сказати, що зменшує. Людям з низьким показником варто бути обережними. Щоб уникнути негативних наслідків, потрібно спробувати неміцно-заварений напій цикорію. Якщо організм сприятливо реагує, то фортеця можна злегка збільшити. Ну а при підвищеному тиску, рослинний компонент надасть тільки позитивний вплив.

Ссылка на основную публикацию