Синдром білого халата при вимірюванні тиску – як позбутися страху лікарів

Багатьох людей цікавить відповідь на питання: чи може підскакувати артеріальний тиск при поході до лікаря?

Звичайно так, оскільки у деяких хворих тільки від одного лише присутності в медичному закладі починається паніка, що супроводжується симптомами артеріальної гіпертонії.

Причому вони відразу ж проходять після того, як пацієнт виявляється будинку. Доктора навіть виділяють це явище в окремий синдром, який має цікаву назву – синдром білого халата. Згідно зі статистикою, приблизно 20% людей можуть в тій чи іншій мірі відчувати так званий «ефект білого халата».

Під гіпертензією розуміють підвищення артеріального тиску саме в момент відвідування кабінету будь-якого фахівця. Важливо зауважити, що у багатьох і так є гіпертонія, але деякі люди в звичайному житті є досить здоровими. З’являється парадокс – показники тонометра зростають саме при вимірюванні АТ тим, хто повинен проводити грамотне обстеження і призначати відповідне лікування.

Такий несподіваний ефект може привести до помилок діагностики та змусити потерпілого використовувати лікарські засоби, які йому абсолютно не потрібні. Дана стаття повністю розкриває таке поняття, як синдром білого халата при вимірюванні тиску, який простежується у більшості людей.

Гіпертонія білого халата

Важливо відзначити, що люди, які страждають даними синдромом, часто ведуть ретельний контроль показників кров’яного тиску, вимірювання якого проводять в домашніх умовах самостійно. Вони записують отримані цифри в певному журналі. Як правило, показники тонометра є цілком нормальними в спокійній і затишною обстановці, яка відрізняється комфортом.

Причому у людини не відзначається ніяких симптомів проблем в організмі. Так в чому причини розглянутого феномена? Як відомо, у відповідь на сильний стрес у багатьох сучасних людей, які відрізняються емоційністю, а також нестійкою психікою, може раптово підвищуватися артеріальний тиск. Ще сюди можна віднести осіб, які мають порушення нервово-гуморальної регуляції судинного тонусу.

З цієї інформації можна зробити висновок, що ті люди, які на будь-який похід до лікаря реагують підвищенням тиску і хвилюванням, просто турбуються про своє здоров’я. Вони переживають про результати аналізів і обстежень, тому цілком можуть відчувати певний стрес, який впливає на показники приладу, призначеного для вимірювання тиску.

Кваліфіковані фахівці відзначають, що артеріальна гіпертензія білого халата – явище адаптації або так званий умовний рефлекс, коли організм людини запам’ятав його хвилювання під час першого візиту до лікаря і неодноразово повторює цю реакцію при всіх наступних відвідинах лікаря.

Нерідко дану патологію називають не інакше, як офісна артеріальна гіпертензія ізольованого типу. Вона входить в комплекс недуг, які зараховуються до групи кров’яних гипертоний.

Важливо відзначити, що ефект білого халата при вимірюванні тиску вимагає більш ретельного вивчення. Ще одна назва хвороби обумовлено тим, що особи з даними синдромом не зовсім нормально реагувати на будь-яку нову і хвилюючу ситуацію. Як правило, кожен раз це своєрідний сплеск емоцій.

Мало хто знає про те, що даний синдром несе в собі певну небезпеку, яка полягає в розвитку захворювань, що вражають серцево-судинну систему людини. Як правило, ризики такі ж, як і при артеріальній гіпертонії.

Не варто ігнорувати перші симптоми недуги, які ще можна усунути.

Це потрібно зробити до того, як ознаки переросли в даний небезпечне захворювання. Не слід забувати про те, що синдром медичного халата зовсім не так нешкідливий, як здається на перший погляд. Навіть якщо він проявляє себе дуже рідко.

Вся справа полягає в тому, що при скрупульозному обстеженні проблеми у людини все ж діагностуються. Найбільш яскраво вираженими відхиленнями є: підвищення рівня холестерину в крові, початкові стадії цукрового діабету, а також ішемічна хвороба серцевого м’яза.

У разі якщо гіпертонія білого халата бере свій розвиток у юних осіб, то в майбутньому ризик появи артеріальної гіпертензії у них тільки зростає. Він не зникає, навіть якщо на момент обстеження ніяких патологій не виявлено.

Синдром досить неприємний при виношуванні дитини, оскільки несподівані і небажані скачки тиску вкрай шкідливі для плода, а жінці під час вагітності часто доводиться ходити по лікарях.

Хвороба несе велику загрозу для людей похилого віку, які одночасно страждають таким ендокринних порушенням, як цукровий діабет.

Особливо це стосується пацієнтів ендокринологів, які надзвичайно ослаблені після недавно перенесених хірургічних втручань на серцевому м’язі і кровоносних судинах.

Імовірність появи справжньою гіпертонії неймовірно висока у тих, хто проживає в недостатньо комфортному психологічному кліматі, страждає гіподинамією і має шкідливі звички, такі, як куріння, а також алкоголізм. Цілком ймовірно, що перерозтягнення лівого шлуночка серцевого м’яза з’явиться внаслідок даного небезпечного синдрому.

Нерідко доктора діагностують розвиток серйозних патологічних недуг внаслідок постійних перепадів кров’яного тиску.

Найбільш небезпечним і небажаним ускладненням синдрому є раптово з’являється інсульт на тлі сильного стресу, а також психоемоційного напруження.

Відповідно до існуючої статистикою, приблизно 80% людей до 40 років, які мають дана недуга, отримують стійку гіпертонію.

Боязнь білого халата при вимірюванні тиску

Як правило, тільки одноразові випадки даного синдрому не вимагають прийняття ніяких заходів.

Для того щоб точно зафіксувати число і частоту перепадів кров’яного тиску, хворому слід постійно записувати все зняті показники тонометра, які були виявлені при вимірюванні на дому.

Для уточнення судинного ризику слід визначити, чи є які-небудь зміни з боку органів-мішеней і діагностувати супутні захворювання. Обов’язково потрібно для цього пройти відповідне обстеження і так звану інструментальну діагностику, яка включає в себе здачу спеціальних аналізів. Як правило, обстеження включає в себе проходження ЕКГ, УЗД серцевого м’яза і нирок.

Збалансоване харчування, достатня фізична активність, а також позбавлення від малорухливого способу життя – це головні заходи, які не дадуть захворювання прогресувати і допоможуть кровоносних судинах завжди бути в тонусі.

Всім людям, які страждають синдромом білого халата, слід обов’язково привести в норму свій спосіб життя. Для цього потрібно повністю розпрощатися зі шкідливими звичками, такими, як куріння і вживання спиртних напоїв.

Як позбутися синдрому?

Як правило, багатьом хворим з синдромом медичного халата прекрасно допомагають різні техніки аутотренінгу, а також періодичні заняття з психологом.

У разі якщо артеріальна гіпертензія поступово починає прогресувати, то необхідно звернутися до особистого лікаря, який призначить спеціальне лікування з використанням відповідних медикаментозних препаратів.

Своєчасне діагностування супутніх патологій дозволяє позбутися від їх подальшого розвитку. Дуже важливо дотримуватися всіх рекомендацій особистого лікаря і приймати призначені лікарські засоби.

Як правило, більш серйозне лікування необхідно тоді, коли фахівець виявив будь-які відхилення в роботі органів-мішеней. Зазвичай в цьому випадку у пацієнта виявляється «класична» артеріальна гіпертензія, а не тільки ізольований синдром.

Важливо зауважити, що недопущення подальшого розвитку цієї патології – цілком стандартні заходи, які вважаються профілактичними для всіх існуючих захворювань серцево-судинної системи.

До них можна зарахувати повна відмова від тютюнових виробів, а також інших шкідливих звичок, які можуть підштовхнути хвороба до подальшого прогресування.

Слід обмежити вживання жирної, копченої, а також солодкої їжі, яка шкодить і без того уразливому здоров’ю хворого.

Важливо зауважити, що вона підвищує не тільки тиск, а й вміст холестерину в сироватці крові. При надзвичайно сильною підозріливості та зайвої емоційності бажано не чекати проблем зі здоров’ям, а заздалегідь потренувати свою витримку і стійкість до стресових ситуацій. Як правило, багато хто робить це під керівництвом особистого фахівця – психолога.

При появі перших симптомів недуги, який, як правило, проявляється в кабінеті лікаря, необхідно негайно вжити відповідних заходів, описані в цій статті. Лікарі радять, в першу чергу, звернути увагу на власний спосіб життя.

Деяким людям прекрасно допомагає використання спеціальних антидепресантів і заспокійливих засобів, а також народних методів, які сприяють моментальної нормалізації працездатності центральної нервової системи.

Відео по темі

Що таке гіпертонія білого халата? Як позбутися від донного синдрому? Відповіді в відео:

Синдром білого халата небезпечний тільки в тому випадку, якщо він повторюється неодноразово. При одиничних ситуаціях не потрібно турбуватися передчасно. Все одно, варто звернути пильну увагу на наявність згубних шкідливих звичок, які можуть підкосити і без того слабке здоров’я.

Особливу увагу на вищеописане захворювання слід звертати людям, яким більше 60 років і жінкам, які перебувають в цікавому положенні. Як правило, надмірне хвилювання для цих двох категорій осіб може бути вкрай небезпечно і, звичайно, небажано.

Ссылка на основную публикацию