Сонячний опік: перша допомога та кошти, що робити і чим мазати?

Жителі Франції люблять жартувати, стверджуючи, що кращий засіб від сонячних опіків – це прийняття сонячних ванн під місяцем, так як ультрафіолетові промені досить небезпечні для здоров’я людини. Всім любителям красивого бронзового відтінку шкіри слід знати механізм утворення засмаги, ніж лікувати сонячний опік.

Механізм розвитку і захист

Сонячні промені сприяють накопиченню в шкірі особливого пігменту – меланіну, який забезпечує потемніння шкіри. Повторне опромінення ультрафіолетовими променями помірної інтенсивності сприяють тому, що утворюється загар. Однак якщо людина занадто довго перебуває під палючим сонцем, то розвивається сонячний опік шкіри.

Найвищий ризик отримати сонячний удар, і тим більше опік – з 10 до 15 годин.

Також слід враховувати, що ультрафіолетове випромінювання відбивається від піску, снігу, води. Тому лижник, рибалка, плавець, і просто людина, яка відпочиває на пляжі, мають велику ймовірність отримати опіки від сонця.

Що відбувається, якщо шкіра недостатньо захищена від сонячного опіку? Якщо виникає опік, то клітини з порушеною структурою потрапляють в нормальні клітини і провокую вироблення білків, які викликають запальний процес і хворобливу чутливість. Щоб захиститися від сонця, можна використовувати:

  • тенти;
  • навіси;
  • парасолі;
  • козирки капелюхи, кепки;
  • вільний одяг з натуральних тканин світлих тонів.

Для захисту шкіри, необхідно обов’язково використовувати крем від сонячних опіків. Наскільки засіб ефективно, оцінюється рівнем SPF (Sun Protection Factor). Сонцезахисний фактор вказує у скільки разів можна продовжити перебування на сонці. Наприклад, якщо для того щоб злегка засмагнути достатньо 20 хвилин, то після нанесення крему з SPF 15 цей час може бути продовжено до 300 хвилин.

При виборі сонцезахисного крему варто зупинити свій вибір не на максимальному, а на оптимальному SPF індивідуально для конкретної людини. Так як надмірне використання сонцезахисних фільтрів може також завдати шкоди шкірі. Сонцезахисні засоби наносяться за півгодини до виходу на пляж. Далі їх слід повторно наносити через кожну годину. Велике значення має термін придатності крему. Якщо він вже закінчився, то використання такого засобу небажано, щоб уникнути появи побічних ефектів.

Важливо! Сприяють розвитку опіку ефірні масла на основі бергамота і цитрусових, а також сік рослин з високим рівнем фототоксичности (борщівник, петрушка).

Ступеня пошкодження шкіри

Опік в результаті впливу ультрафіолету може мати різну ступінь тяжкості. Велике значення мають такі фактори як:

  • особливості шкіри людини;
  • в якій місцевості знаходиться людина;
  • час впливу променів;
  • прийом лікарських засобів;
  • правильність підбору захисного засобу.

Проблемою є те, що ступінь пошкодження зрозуміла не відразу. Зазвичай проходить кілька годин перед тим, як з’являються симптоми ураження шкіри тіла або особи. При появі перших, навіть зовсім незначних ознак опіку, потрібно провести профілактичні дії, про які буде сказано нижче, спрямовані на нейтралізацію впливу агресивного фактора. Це підвищить ефективність проведеної пізніше терапії в рази.

При сонячному опіку симптоми розрізняються залежно від ступеня пошкодження тканини.

  1. Початкова стадія ураження призводить до того, що виникає почервоніння ураженої області і відчувається досить сильний дискомфорт і біль, без утворення міхурів.
  2. Більш сильне ураження (2 ступеня) провокує зміну шкірного покриву, на ньому утворюються пухирі, наповнені рідиною, з’являється головний біль, лихоманка. Необхідно стежити за вживанням достатньої кількості рідини, щоб запобігти розвитку симптомів зневоднення. Сильний сонячний опік також супроводжується запамороченням, ознобом, почуттям нудоти, прискореним пульсом і диханням.

    Однак те що шкіра згоріла, починає відчуватися через пару годин, а пухирі можуть виникнути і на наступний день. Бульбашки сверблять і викликають відчуття свербіння. Слід утримати себе від спроб розчесати пухирі, так як це може привести до додаткового інфікування тканин і погіршення ситуації. Іноді може з’являтися висип.

    При виникненні уражень шкіри другого ступеня не варто займатися самолікуванням. Краще відразу звернутися за кваліфікованою медичною допомогою.

  3. При опіках 3 ступеня пошкоджена структура всієї дерми, а площа всієї поверхні ураженої шкіри становить 60%. Можливий розвиток шоку з втратою свідомості. Як лікувати сонячний опік важкої форми? Такі пошкодження шкіри лікуються тільки в спеціалізованих протиопікових відділеннях лікарень.

Перша допомога

Отже, що робити при сонячному опіку? Перша допомога при сонячному опіку повинна бути відразу ж надана потерпілому. Також треба терміново звертатися до лікаря.

У долікарську період перша допомога при сонячних опіках, включає в себе наступні дії:

  • при наявності бульбашок необхідно зробити пов’язку, щоб уникнути інфікування ураженої ділянки шкірних покривів;
  • допомогти знизити лихоманку і зменшити біль можуть прохолодні компреси. Можна змочити одяг потерпілого;
  • прийняти ванну. Вода повинна бути прохолодна. Мило використовувати не можна, так як воно викличе додаткове роздратування шкіри. Після водних процедур шкіру треба злегка промокнути, але не витирати;
  • далі йде зволожити шкіру кремом без змісту бензокаїну, який може спровокувати появу алергії;
  • треба давати потерпілому пити багато рідини, щоб запобігти проявам зневоднення.

    Однак слід пам’ятати, що вода повинна бути прохолодною. Дуже холодна вода може посилити прояви ознобу;

  • при дуже сильних болях, приймаються знеболюючі препарати.

Іноді люди роблять ряд помилок, які погіршують стан хворого. При сонячних опіках заборонено проводити наступні дії:

  • змащувати шкіру льодом. Це тільки погіршить ситуацію і призведе до відмирання епітелію;
  • не можна митися з використанням лужного мила. Це призведе знищення захисного шару;
  • забороняється використовувати мочалку при митті, а також проводити очищення із застосуванням скрабів, так як подібні дії тільки посилять розвиток запальних процесів;
  • забороняється використовувати кошти на основі спирту. Це сприятиме розвитку додаткового зневоднення;
  • недоцільним є використання вазеліну, баранячого або свинячого жиру для обробки ран, так як такі кошти не дають шкірі дихати;
  • категорично заборонено розкривати пухирі. Це сприятиме додатковому інфікування рани;
  • не можна засмагати, поки не закінчитися період відновлення;
  • не рекомендується пити спиртні напої, кава, це призведе до зайвої дегідратації.

Традиційні лікувальні заходи

Якщо виникли сонячні опіки, ніж можна їх лікувати в домашніх умовах? При сонячному опіку лікування може бути як традиційне, так і альтернативне. При незначних ураженнях цілком можна впоратися самостійно, без звернення до фахівця. Перш за все, якщо виник сонячний опік, необхідно знати, чим можна його мазати, використовуючи аптечні засоби. Найбільш поширеними формами таких засобів є крем, мазь, гель, лосьйон, спрей. Можна застосовувати такі засоби:

  1. Пантенол. Препарат може стати в нагоді і в лікуванні інших видів опіків. Засіб дуже популярно завдяки тому, що воно легко наноситися на шкіру і може застосовуватися і для дорослих, і для дітей.
  2. Гірудобальзам. Для досягнення бажаного терапевтичного ефекту засіб треба наносити 4 рази на добу. Крем допомагає позбутися від болю і сприяє регенерації шкіри. Подібними властивостями володіє мазь Алазол або Лінімент дибунола.
  3. Цинкова мазь використовується з метою попередження зараження шкірних покривів, підсушує рану. При незначних травмах засіб відмінно зніме запалення і захистить шкіру від інфікування.
  4. Хорошим засобом є крем Еплан. Він сприяє швидкому відновленню шкіри, пом’якшує її, знеболює рани і захищає від інфікування. Крем використовується для змазування шкіри, де розташовані пухирі. Засіб наноситься в міру того, як висихає і вбирається в шкіру.
  5. Феністил гель позбавить від проявів алергічних реакцій, почуття сверблячки і болю. Перевага препарату в тому, що він починає діяти вже через пару хвилин після нанесення. Змащувати уражені ділянки треба 4 рази на добу.
  6. Гель Флоцета. До складу засобу входить ромашка, календула, ацетотартрат алюмінію. Гель має протизапальну дію, знезаражує і загоює рани. Добре знімає свербіж і гіперемію в ділянці ураження, охолоджує шкіру.
  7. Поліпшити клітинний метаболізм і відновити уражені тканини допоможе мазь Еловера. Засіб наноситься двічі або тричі на добу тонким шаром. Мазь протипоказана особам до 18 років.

Крім зовнішніх засобів можна застосовувати препарати для внутрішнього прийому.

  1. Знеболюючі ліки. Можна вживати Ібупрофен кожні 8 годин по 2 таблетки. Тіленол також себе добре зарекомендував. Ці ліки застосовується також по 2 таблетки кожні 4 години.
  2. Вітаміни, що володіють антиоксидантною дією (А, Е, С). Вони допомагають швидше відновити шкіру, запобігають утворенню злоякісних новоутворень. Застосовуються дані ліки відповідно до інструкції. Тривалість курсу терапії становить від 10 днів до одного місяця.
  3. НПЗП, або нестероїдні протизапальні препарати, наприклад Парацетамол. Ліки даної групи зменшують запалення, ознаки набряків, больові відчуття. У період загострення ліки треба приймати кожні 4 години по одній таблетці.
  4. Антигістамінні засоби. Можна зупинити свій вибір на таких препаратах, як Лоратадин, Цетрин, Хіфенадин, тавегіл. Вони зменшують відчуття свербіння, печіння, прояви набряків, запобігають алергію на препарати для зовнішнього застосування.

Лікування альтернативними методами

Чим лікувати сонячні опіки в домашніх умовах? Народні засоби від сонячних опіків включають в себе абсолютно доступні компоненти, які допоможуть зняти червоність і вилікувати наслідки опіку. Так, можна порекомендувати такі способи:

  1. Лікування сонячного опіку в домашніх умовах, можна доповнити соком свіжого листя алое. Засіб можна використовувати навіть, якщо утворився сонячний опік обличчя. Для приготування ліків треба розвести сік рослини з водою в однаковому обсязі. Лікарський склад наноситься на шкіру кожні 15 хвилин. Це надасть знеболюючий і охолоджуючий ефект, а також допоможе швидше відновити шкірний покрив.
  2. Гарну дію може надати звичайна картопля. Його треба натерти, віджати і прикласти кашку до шкіри. Картопля допомагає запобігти появі пухирів.
  3. Лікування сонячних опіків народними засобами проводитися з використанням лавандового масла. Воно усуне червоність і зменшить біль. Масло від сонячних опіків треба нанести на стерильну пов’язку і прикласти до рани на пару годин.
  4. Позбутися від опіків в домашніх умовах можна за допомогою соку кавуна. Він допоможе швидко зняти хворобливі відчуття, відчуття свербіння, зніме набряклість. Соком кавуна просочуються серветки і прикладаються до ран.
  5. Сметана від сонячних опіків знімає біль, має заспокійливу дію.
  6. Вилікує опік можна, використовуючи содовий розчин: 1 чайна ложка соди на 200 мл кип’яченої прохолодної води. Засіб володіє знезаражувальним властивістю, позбавляє від прояву свербежу, набряків. Цими ліками можна змащувати рани або застосовувати в якості компресів.
  7. Також для компресів знадобиться настій з квіток кропиви (40 г). Їх потрібно залити окропом (200 мл) і охолодити. Настій сприяє швидкому відновленню шкірних покривів, перешкоджає інфікуванню ран.
  8. Для приготування примочок проти сонячних опіків використовуються також квітки конюшини, листя м’яти. Рецепт приготування настою такий же, як в попередньому способі.

Отже, існує маса варіантів, ніж мазати сонячний опік в домашніх умовах. Однак варто пам’ятати, що наслідки сонячного опіку тяжкого ступеня можуть бути незворотними. Вони сприяють розвитку злоякісних новоутворень шкіри, роблять її сухою, зморшкуватою, сприяє утворенню веснянок і старіння шкіри. Тому слід дуже уважно ставитися до способів захисту шкіри від негативного впливу ультрафіолетових променів і до вибору методів лікування вже виникли опіків.

Ссылка на основную публикацию