Шипучка від похмілля: рецепт і безпечне іспользваніе

З похмілля самопочуття залишає бажати кращого, тому як людини терзають неприємні симптоми. Даний стан знайоме багатьом людям, і настає воно після свята, на якому пили алкоголь. Можна почекати, поки симптоми самостійно пройдуть, але краще посприяти якнайшвидшому поліпшенню здоров’я. Для цього підійде шипучка від похмілля, назва якої відома людям вже не одне десятиліття. Цей простий рецепт можна зробити вдома з підручних інгредієнтів.

симптоми

Ознаки похмілля важко сплутати з чимось іншим, тим більше не залишиться сумнівів щодо причини нездужання, якщо напередодні чоловік випивав спиртні напої. Однак відзначимо список симптомів, які будуть зустрічатися в цьому стані.

Можуть бути присутніми як все з перерахованих, так і тільки деякі залежно від індивідуальних особливостей людини.

ознаки:

  1. Головний біль. Вона присутня, якщо етанол дійшов до мозку.
  2. Запаморочення, слабкість. Як правило, відзначаються перші кілька годин після просипу. Однак можуть спостерігатися протягом всього дня, особливо якщо не вживати ніяких заходів.
  3. Болі в животі, нудота і блювота. Зустрічаються після сильного сп’яніння, а також у тих випадках, коли у людини є серйозні проблеми з шлунково-кишковим трактом.
  4. Різкі зміни настрою. Як правило, мова йде про негативні зміни. Людину може терзати совість, накочувати смуток і депресивні думки, спостерігатися апатія.

Може виникнути сильна необхідність в домашніх умовах лікування, щоб привести себе в нормальний стан. Екстрені заходи використовуються, наприклад, якщо людині потрібно йти на роботу або їхати у справах. Тоді потрібно серйозно задуматися про те, щоб використовувати відомий народний спосіб. Їм є шипучка, яку можна приготувати за п’ять хвилин. Найголовніше, знати, які інгредієнти і в якій кількості додаються. Тоді напій дійсно допоможе і не принесе небезпечних наслідків для здоров’я.

приготування шипучки

Як зробити шипучку знають багато людей, тому як цей рецепт передається з покоління в покоління. Його перевага полягає в тому, що він відмінно допомагає і при цьому не вимагає великих грошових витрат. Більш того, у багатьох людей потрібні інгредієнти вже є будинки, тому не доведеться йти в магазин.

Покрокова інструкція:

  1. Взяти посудину об’ємом приблизно 500 мл.
  2. Налити склянку кип’яченої води.
  3. Взяти одну столову ложку цукру, розмішати в воді.
  4. Додати дві чайні ложки оцту.
  5. Також знадобиться взяти соди 1 чайну ложку.

Всі інгредієнти ретельно перемішуються, після чого необхідно випити напій. Відзначимо, що він буде вирувати після додавання соди, і це цілком нормально, тому як її гасить оцет. Внаслідок даної хімічної реакції виділяється вуглекислий газ. Цей коктейль чудово допоможе повернути людині нормальний стан, і зробить це швидко.

Однак потрібно пам’ятати і про негативні ефекти, які є у шипучки.

Справа в тому, що входять до неї інгредієнти можна назвати нешкідливими. Якщо у людини є проблеми з шлунково-кишковим трактом, то тоді велика ймовірність, що почне боліти живіт. Природно, не можна регулярно приймати подібний напій, інакше можна нашкодити слизовій оболонці. Також він вкрай не рекомендований, якщо є проблеми зі здоров’ям.

інші способи

Якщо шипучку не можна приймати за медичними показаннями, то тоді доведеться боротися з похміллям іншими способами. До слова, їх можна комбінувати і з вищеописаним засобом для поліпшення результату. Перш за все, потрібно випити чистої води, бажано не менше двох склянок. Це необхідно для того, щоб заповнити баланс рідини в організмі.

Після цього рекомендується прийняти душ, тільки він повинен бути теплим, тому що занадто гарячий або навпаки холодний погано позначиться на судинах. Водні процедури прекрасно допомагають протверезіти, тому при можливості їх не варто уникати. Після цього варто поснідати, але тільки легкої їжею, щоб не навантажувати шлунок. Відмінно підійде каша, наприклад, вівсяна або рисова. Також можна вжити сир або овочевий салат.

Варто вийти на прогулянку для того, щоб наситити кров киснем. Свіже повітря, особливо холодний, добре допомагає повернути нормальний стан. Якщо немає можливості вийти на прогулянку, то хоча б слід відкрити вікна або включити кондиціонер. Вже протягом години можна буде помітити поліпшення, людина відчує себе більш бадьорим, повернеться ясність свідомості.

При похмілля можна використовувати засоби з інтернету, які чудово допомагають в подібній ситуації. Вони складаються з натуральних компонентів і не завдають шкоди здоров’ю. Тому можна не переживати, що вони негативно позначаться на ослабленому організмі.

Також рекомендується прийняти активоване вугілля, тому як він допомагає вивести токсичні речовини. Замість нього можна використовувати Смекту або полісорб, вони мають схожим очищує дією. А ось від сильніших лікарських засобів краще утриматися, тому що не всі вони нормально взаємодіють зі спиртом, який ще присутній в крові.

Народні засоби теж можна використовувати, різні трав’яні відвари і настоянки. Вони допомагають очистити організм і відновити роботу внутрішніх органів. Якщо не хочеться варити відвари, то тоді можна випити апельсиновий сік, він теж добре допомагає нейтралізувати наслідки алкоголю.

Якщо дотримуватися вищеописаних заходів, то тоді вже за кілька годин або навіть раніше вдасться забути про похмілля. Але, звичайно, мова йде про одноразове вживання міцного. Тому що, коли людина була в запої, то тоді буде потрібно набагато більше часу. У цьому випадку тільки лише шипучкой обійтися не вдасться, будуть потрібні більш серйозні заходи, наприклад, крапельниці і уколи. У звичайному ж випадку зняти всі наслідки випитого напередодні алкоголю не складе труднощів.

Ссылка на основную публикацию