Розтягнення зв’язок коліна: симптоми, лікування

Зв’язки в нашому тілі направляють і утримують роботу суглобів. Колінні зв’язки з’єднують між собою стегнову кістку і кістки гомілки. Найчастіше з різних причин відбувається розтягнення зв’язок колінного суглоба, лікування якого буває дуже тривалим. При отриманні травми зв’язка може надірватися або розірватися повністю. Такі травми часто трапляються у людей, сфера діяльності яких пов’язана зі спортом і у дітей від 6 до 12 років.

будова

Складається він з 4х зв’язок:

  • передньої хрестоподібної;
  • задньої хрестоподібної;
  • бічний коллагеральной;
  • внутрішній боковій.

причини травми

Розтягнення зв’язок коліна найбільш часто трапляється при здійсненні неприродних для ноги рухів. Дитина може оступитися, відбувається різке неправильне положення ноги, що служить причиною пошкодження зв’язок в коліні. Під час підйому важких речей може статися вивих, чому травмується зв’язковий апарат. Травма може статися, якщо різко змахнути ногою, раптово зупинитися, впасти або невдало приземлитися після стрибка. Розрив передньої хрестоподібної зв’язки колінного суглоба буває від удару в коліно спереду. При ударах з інших сторін, пошкоджуються інші колінні зв’язки.

симптоми

Будь-яка травма не проходить безсимптомно. Спочатку виникає сильний больовий синдром, що посилюється, коли людина рухає кінцівкою. Симптоми розтягнення зв’язок колінного суглоба такі:

  • Гематоми (можуть виступити пізніше);
  • Труднощі в пересуванні;
  • Суглоб хрумтить і клацає;
  • Біль при пальпації;
  • Прогресуюча набряклість коліна;
  • Почервоніння.

При розтяжці внутрішньої бокової зв’язки колінного суглоба ознаки ідентичні порушення цілісності нервів, але набряклість в цьому випадку спостерігається по зовнішній стороні ноги.

Якщо ви виявили ознаки розтягування, то необхідний лікарський огляд у травматолога. Якщо вчасно не вжити заходів, зв’язку можна розірвати повністю, а це лікується набагато довше. Головна відмінність пошкодження бокової зв’язки колінного суглоба від травми м’язової тканини на коліні це те, що зв’язки починають хворіти відразу, а м’язи тільки через пару днів.

Класифікація

Симптоми і лікування розтягування завжди залежні від ступеня пошкодження. Всього їх три:

  1. Невеликі розриви. Волокна розтягуються незначно, синець відсутня. Біль практично відсутня, руху не обмежені.
  2. Друга характеризується неповним розривом зв’язок, що спричиняє гострий біль. З’являється набряклість і синці. При цьому може пошкодитися зв’язкова капсула.
  3. При третього ступеня зв’язки рвуться повністю. Хворобливі відчуття в цей час сильні настільки, що навіть можуть викликати больовий шок. З’являються сильні набряки, колір шкіри змінюється і стає синім. Рухи при третього ступеня сильно обмежені. При третього ступеня потрібні термінові оперативні дії.

Лікування розтягнення зв’язок колінного суглоба може тривати від трьох тижнів до півтора років.

Перша допомога

Потерпілому необхідно створити умови для повного спокою ноги. Після того як буде викликана швидка допомога, травмовану ногу слід закріпити так, щоб вона перебувала трохи вище, ніж рівень серця. Для зняття набряклості і зменшення ризику появи гематоми, до коліна потрібно докласти щось холодне. Це може бути лід, загорнутий у тканину, мокрий рушник або будь-які підручні засоби, які мають охолоджуючий ефект. Крім зняття набряків, холод призводить до спазму судин, що зменшує біль. При вираженому больовому синдромі, якщо лід не допомагає, не зайвим буде прийняття знеболюючого препарату з домашньої аптечки – анальгін, парацетамол, ібупрофен і інші.

Читайте також: Що потрібно робити при розтягуванні м’язів спини?

діагностика

Перш ніж приступити до огляду, доктору необхідно буде знати, як саме було отримано розтягнення зв’язок колінного суглоба і тривалість часу пройшов з моменту отримання травми. Краще, щоб в лікарню з потерпілим їхав хтось із близьких, так як сама людина, перебуваючи в шоковому стані, може бути нездатним відповісти на ці питання. Далі травматолог проводить зовнішній огляд, в ході якого оцінює зовнішній характер травми – наявність припухлості і синців, чи правильно розміщена гомілкової кістки по відношенню до стегна, промацає колінну чашечку.

Для більш точної постановки діагнозу призначається рентгенологічне обстеження. Воно показує, чи немає на місці травми переломів. Сухожилля і м’язова тканина на знімку не візуалізуються, тому побачити, якою мірою розтягнення колінних зв’язок неможливо. Також інформативно проведення ультразвукової діагностики, що дозволяє лікарю більш досконально вивчити структуру зв’язок. Часто докторами призначається МРТ кінцівки, знімки, отримані від цього дослідження, показують ногу з усіх боків і дозволяють побачити бічні зв’язки колінного суглоба.

Суглобова порожнина обстежується ендоскопічним методом – артроскопією. Цей хірургічний спосіб, використовується під час серйозних травм, наприклад при розтягуванні внутрішніх зв’язок, і проводиться не тільки в діагностичних цілях, а й в лікувальних. Коли доктор встановить точний діагноз, він призначить лікування і розповість, як лікувати розтягнення зв’язок будинку, коли нога трохи відновиться.

Лікування розтягнення зв’язок колінного суглоба

При розтягуванні зв’язок колінного суглоба лікування залежить від того, наскільки сильно пошкоджені тканини, клінічної картини і загального стану пацієнта. Відновлення після легких і середніх травм може проходити вдома, тоді, як розтягнення зв’язок колінного суглоба третього ступеня лікується тільки в умовах стаціонару. Терапевтичні заходи при перших двох ступенях однакові, але при другій додатково може знадобитися прийом знеболюючих препаратів або використання мазей з цим же ефектом.


При невеликому розтягуванні необхідно в першу добу періодично прикладати холод до коліна на півгодини. Навіть при легкому пошкодженні зв’язок не можна ворушити коліном, щоб не сприяти їх подальшому розриву. Знерухомити розтягнуті зв’язки можна, обмотавши коліно еластичним бинтом. В аптеках також продається спеціальний бандаж на колінну область ноги або наколінник. Дотримання постільного режиму в перші дні після травми забезпечує швидке одужання. Не можна спиратися на ногу, в коліні якої пошкодилися тканини, тому будь-які пересування потрібно здійснювати тільки за допомогою милиць. Мазі, які покращують відтік крові, допоможуть зменшити набряклість пошкодженого місця і колатеральної області. Ні в якому разі не можна ставити зігріваючі компреси в перші три дні хвороби! При розтягуванні зв’язок колінного суглоба першого ступеня відновлення триває близько трьох тижнів.

Читайте також: Як правильно надати першу допомогу при розтягуванні зв’язок?

При більш важкому ушкодженні лікування проводиться в травматологічному відділенні лікарні. Для того щоб знерухомити суглоб, на хворе коліно накладається лонгет із пластику або гіпсу. Якщо зв’язка повністю відірвалася від кісткової тканини, то без операції не обійтися. Повний пошкодження зовнішньої бічної зв’язки колінного суглоба не обійдеться без зшивання і подальшого накладення гіпсу. Пацієнту призначаються анальгетики для зняття болю, препарати, які прискорюють розсмоктування набряклості, біологічні добавки, що допомагають кровопостачанню і регенеруючі зв’язки.

Щоб швидше вилікувати розтягнення коліна, лікар радить пройти фізіотерапевтичні процедури. Робити їх слід не раніше ніж через тиждень після того, як була отримана травма. УВЧ, електрофорез і тепловий вплив за допомогою ванночок, сухого тепла або прогрівання позитивно позначаються на суглобі коліна.

До оперативних заходів належать:

  • Артроскопія. Проводиться, якщо розірвані хрестоподібні зв’язки або є осколки кістки.
  • Шви. Накладаються для з’єднання двох ділянок розірваної зв’язки.
  • Відкачування рідини з суглоба. Якщо трапився розрив капсули, то синовіальна рідина витікає в навколишні суглоб області.

Після оперативного втручання після закінчення місяця пацієнту призначається реабілітація, яка допомагає відновити рухливість ноги. Терміни відновлення після важкої травми коліна займають не менше півроку, а в деяких випадках можуть доходити до півтора років.

Народні засоби

Після того як нога трохи відновилася, можна почати лікування за допомогою народної медицини. Лікувальними властивостями володіють такі компоненти:

  • Картопля. Охолоджує, знімає набряклість.
    Натерти на тертці 2 картоплини, потримати в холодному місці 20 хвилин, товстої коржем накласти на колінний суглоб і покрити плівкою. Змити через 10 хвилин.
  • Біла або блакитна глина. Регенерує тканини.
    Розвести у воді до густоти сметани, намазати хворе коліно і накрити тканиною. Змити через 15 хвилин.
  • Алое. Знімає набряки і запальні процеси.
    Втирати сік в хвору область легкими рухами.
  • Бузина. Сприяє розсмоктуванню гематом і набряків.
    Взяти 50 р ягід на склянку води. Прокип’ятити і дати охолонути. Змочену у відварі тканину прикласти на травмоване коліно.
  • Цибуля. Має знеболюючий ефект.
    1 головку цибулі спекти в духовій шафі, дрібно порізати або потерти на крупній тертці, додати цукор (1 ст. Л.), Покласти на коліно. Обернути ногу плівкою, тримати півгодини.
  • Дивосил. Знімає набряки і запалення.
    Заварити 2 ст. л. оману, дати настоятися протягом 2-х годин, змочити в настої відрізок марлі або бинта, тримати на хворому місці 20 хвилин.

Реабілітація полягає в фізичних вправах, спрямованих на відновлення рухових функцій. Травмувати коліно може будь-яка людина, зв’язки потягнути можна в будь-який час і, виконуючи будь-які звичні справи, тому завжди потрібно бути акуратним.

Ссылка на основную публикацию