При нормальному тиску низький пульс: що робити і приймати для нормалізації показників

Занижені показання пульсу, в медицині відомі як брадикардія, характерні не тільки для власників зниженого артеріального тиску.

При стандартних значеннях останнього також зустрічаються серцеві скорочення з рідкісним ритмом. Вказує це на присутність патологій, які здатні несприятливо позначитися на здоров’ї.

Чому з’являється низький пульс при нормальному тиску, що робити? Подробиці треба знати кожному.

Який показник вважається низьким?

Пульс (ритмічні коливальні рухи крові) безпосередньо залежить від тиску в судинах. Кожен удар говорить про завершення 1 серцевого циклу.

Дізнатися значення пульсу просто: достатньо промацати 1 з великих судин, підрахувати кількість коливань за 1 хвилину. Проводять вимірювання в спокійному стані (краще в лежачому положенні після нічного сну).

Для дорослої людини загальновизнаними нормальними значеннями є 60-80 у / м (серцеві удари за 1 хвилину). Кажуть про низькі показники в разі володіння ритмом 50-60 коливань і навіть нижче.

Для різних вікових категорій нормою вважаються різні показники пульсу:

  • немовлятам властиві 140 у / м;
  • дошкільнятам – 100 у / м;
  • літнім – 65у / м;
  • людям на межі смерті – до 160 у / м.

Розглядаючи градацію значень за статевою ознакою, кажуть про перевищення пульсації у жінок на 5-8 ударів.

Для тих, хто присвятив себе спорту, заниження показників – норма. Більш низькі значення вийде виявити, якщо проводити підрахунки під час сну людини.

Зміна показників можливо в результаті:

  • зміни значень тиску;
  • прийому їжі;
  • зміщення емоційного балансу (стреси, сильні враження);
  • зміни положення тіла;
  • посилення фізичної активності;
  • впливу факторів зовнішнього середовища (температура, погодні явища, різка зміна клімату);
  • гормонального дисбалансу.

Якщо зниження пульсу відбувається без об’єктивних причин, рекомендується звернутися до кардіолога. Переважання показників 40-50 у / м вказує на порушення в функціонуванні серця.

Не треба нехтувати відвідинами лікаря, який направить на ЕКГ, дасть відповідні рекомендації.

Як розпізнати наявність недуги?

Визначити при нормальному тиску низький пульс вийде, не тільки регулярно вимірюючи показники.

Якщо прискорене серцебиття, а тиск в нормі, це може сигналізувати про наявність відхилень: