Підвищений верхній тиск при нормальному нижньому: причини, як знизити

Артеріальний тиск входить в число життєво значущих показників, що визначають загальний стан здоров’я людини.

Даний показник для кожної вікової категорії має певне значення, якого слід дотримуватися. Будь-яке відхилення від норми може запустити процес незворотних наслідків.

Статистика в цих випадках невблаганна: стабільне перевищення тиску на кожні 10 мм рт. ст. здатне збільшити ймовірність виникнення серцевих патологій, а також захворювань, пов’язаних з судинами на 25-30%, і в 7 разів підвищити шанс розвитку інсульту.

Значно частіше у таких людей зустрічається ішемічна хвороба серця і судинні захворювання ніг. У більшості випадків саме тиск є причиною слабкості, запаморочення і головного болю. Але про що говорить таке поєднання, як верхній тиск високе, а нижня – нормальне? 

Що таке систолическая гіпертензія?

При вимірі тиску отримують 2 результата:

  • перший – показник систолічного артеріального тиску (на екрані тонометра це верхнє число, тому в спрощеному варіанті його знають як верхнє АТ);
  • другий – показник діастолічного АТ (на екрані приладу нижнє число або нижню АТ).

Обидва вони є характеристикою АТ в момент його вимірювання.

Тільки систолічний (верхнє) фіксує тиск в артеріальних судинах в період серцевого скорочення і вказує на частоту скорочень серця в цей момент. Нижня (діастолічний) – між серцевими скороченнями, коли м’яз серця повністю розслаблена. Воно є характеристикою активності (тонусу) артеріальних судин.

Високим систолічний вважається тоді, коли його значення вище 140 мм рт. ст. Здавалося б, підвищення систолічного має спричинити за собою підвищення і діастолічного тиску. Так і відбувається у віці до 50 років, але далі ця зв’язка порушується.

Почастішали випадки, особливо у віковій категорії 60 +, коли спостерігається підвищений верхній тиск при нормальному нижньому (в деяких випадках навіть нижче). Таке явище в медичній практиці називають систолічною гіпертензією.

Висока верхній тиск при нормальному нижньому досить небезпечно, так як збільшується ризик виникнення серцевих патологій. Але цей ризик не настільки великий у порівнянні з тим, який призводить до інсульту.

Чому підвищується верхній тиск, а нижня – нормальне?

Наявність систолічною гіпертензії говорить тільки про одне: серцю важко прокачувати кров по судинах. Якщо верхній тиск високе, нижнє нормальне причини криються в атеросклеротичних процесах, що відбуваються в кровоносних судинах (в першу чергу в аорті) і їх кальциноз.

Стадії атеросклерозу судин

При ураженні бляшками страждає перш за все еластичність судин. Щоб серцю повноцінно виконувати свою роль, доводиться докладати зусилля. Якщо підвищується верхній тиск, а нижня – нормальне, пацієнти часто скаржаться на серцеві, головні болі, поява задишки і надмірної втоми.

Порушення функцій надниркових залоз, нирок, анемія, посилення активності в роботі щитовидної залози, збій у функціонуванні аортального клапана – не менше поширені причини високого верхнього тиску при нормальному нижньому.

У людини систолічний тиск в період сну повинно знижуватися. Але це буває не завжди.

Часто можна чути про те, що висока систолічний тиск при нормальному діастолічному спостерігається в ранкові години, тоді як увечері показники знаходяться в межах норми. Як показує статистика, різкий короткочасний сплеск систолічного артеріального тиску вранці до позначки 170 – 200 мм рт. ст. часто провокує напад інсульту.

Щоб цього уникнути, необхідно вдатися до добового моніторингу артеріального тиску за допомогою спеціальних датчиків, який допоможе наочно уявити картину захворювання.

Якщо верхній тиск – 150, нижня – 80 (або близько того), необхідно:

  • перейти на слабосолоні обіди;
  • вводити в раціон більше свіжих овочів і фруктів;
  • зменшити порцію до обсягу долоні;
  • по можливості більше вживати рибних продуктів;
  • збільшити вживання води.

Стрибок тиску можна запобігти медикаментозно за допомогою пролонгованих препаратів, які протягом 24 годин купируют напади артеріальної гіпертензії.

Ізольоване систолічний АТ

При обстеженні людей похилого віку була виявлена ??ще одна цікава залежність. Підвищений систолічний тиск при нормальному діастолічному в цьому віці – НЕ нонсенс.

Розрив між двома величинами може привести до пульсовому тиску, яке більшою мірою впливає на розвиток серцевих патологій, ніж сам по собі високий показник систолічного артеріального тиску.

Беручи медикаменти, щоб ліквідувати цей дисбаланс, необхідно стежити за диастолическим показником, щоб він не опустився нижче позначки 60 мм рт. ст.

Вікові категорії, які страждають від артеріальної гіпертензії

Якщо брати вікову категорію до 40 років, то тільки у 18% можна побачити зустрічається артеріальна гіпертензія, тоді як у віці 70 + цей показник перевищує 90%.

Навіть той, хто до 50 років не знав, що таке тиск, з часом може відчути його (в 90% випадків систолическая гіпертензія розвинеться і у цієї групи людей).

До гіпертонікам в цьому віці приєднується більшість жінок, так як після 50 років перестає вироблятися естроген, який довгі роки, до менопаузи, стояв на варті жіночого здоров’я.

А чому систолічний тиск вище діастолічного у підлітків? Відзначено випадки незначного підвищення показника систолічного показника у дітей підліткового віку під час перебудови гормонального фону.

Це тимчасове явище триває до повного статевого дозрівання, а потім нормалізується. На жаль, за спостереженнями вчених, велика частина цих хлопців стає повноцінними гіпертоніками у віці 40+.

методи лікування

Виявити систолическую гіпертензію легко, варто тільки регулярно вимірювати тиск і констатувати постійне його відхилення від норми в бік 140+ мм рт. ст.

Як знизити систолічний тиск при нормальному діастолічному:

  • зайнятися фізичною культурою;
  • підкоригувати вагу;
  • поміняти харчування, зробити його менш калорійним і рясним;
  • скоротити вживання солі;
  • не захоплюватися розпиванням алкогольних напоїв;
  • час від часу проводити психологічні розвантаження.

Психологічний фактор має велике значення при лікуванні гіпертонії в цілому.

Нервозність, стрес, негативні емоції – все це призводить до стрибків тиску. Щоб виключити цей фактор, необов’язково застосовувати заспокійливі препарати. Досить більше часу проводити наодинці з природою, займатися аутотренінгом, слухати музичні композиції для медитації, які призначені для душевного заспокоєння.

Що стосується препаратів, то правильно підібрана доза ліків дозволяє домогтися зниження верхньої показника АТ до норми. Якщо підвищений верхній тиск при нормальному нижньому, застосовуються блокатори кальцію, такі як Нормодипін, Норваск або антагоністи альдостерону Еплеренон, Спіронолактон. А також нітратосодержащій Ізосорбіддінітрат як одне з найбільш часто застосовуваних засобів для зниження артеріального тиску у вікових пацієнтів.

Блокатор кальцію Норваск

У разі, якщо у гіпертоніка є й інші захворювання, такі як цукровий діабет або серцеві розлади, йому призначають інгібітори АПФ або блокатори кальцієвих каналів, щоб розслабити стінки судин. Сучасні препарати для зниження артеріального тиску при систолічною гіпертензії не знижують різко діастолічний показник, залишаючи його на рівні 65-70 мм рт.ст.

У будь-якому випадку, призначення того чи іншого засобу, що знижує тиск, знаходиться у повноваженні лікуючого лікаря.

Корисне відео

Чому підвищується тільки верхній артеріальний тиск? Якщо верхній тиск високе, нижнє – нормальне, що приймати? Відповіді в відео:

У лікуванні високого артеріального тиску повинен бути зацікавлений в першу чергу сама людина. І якщо ця проблема існує, то не потрібно її недооцінювати. Систолическая гіпертензія в переважній більшості випадків піддається лікуванню. Слідуючи рекомендаціям лікарів і виконувати всі пункти лікування, можна вплинути на своє здоров’я, покращуючи якість життя і збільшуючи її тривалість.

Ссылка на основную публикацию