Народні засоби від головного болю

Головним тривожним сигналом людського організму, що вказує на розвиток будь-якої хвороби, є головний біль. Її можуть викликати різні причини і внаслідок цього, біль різниться за своєю інтенсивністю, тривалості та локалізації. До таких причин відносять:

  1. Різноманітні стреси, нервові і душевні перевтоми, що викликаються звуженням судин. В даному випадку больові відчуття зникають досить швидко.
  2. Надмірне вживання спиртних напоїв і куріння, а також простудні та інфекційні захворювання впливають на появу тупих головних болів, які локалізуються по всій голові.
  3. Хребетний і шийний ревматизм викликає їх прояв в потиличній і лобовій області.
  4. Больові відчуття можуть виникати і від підвищення кров’яного тиску, алергії, очних перевантажень, отруєнь, чутливості до погодних змін і т. П.

У багатьох виникають такі питання – як вилікувати головний біль, і які методи можна застосувати для лікування? Спробуємо докладно відповісти на них.

Методи лікування головного болю

Існують 2 методи лікування болю в голові: традиційний і лікування народними засобами.

Перший метод характеризується прийомом медикаментів страждають від болю, які призначаються лікарями, для другого застосовуються народні засоби від головного болю.

Слід звернути більшу увагу на другий метод, так як лікування головного болю народними засобами можливо застосовувати в тих випадках коли лікувальний центр відвідати не виходить і дізнаємося які існують народні рецепти від головного болю.

Найпростіше, що допоможе позбавити від легкої головного болю – позбавлення від негативних впливів навколишнього середовища. Для цього слід обмежити різні шуми, підвищити вологість у приміщенні. Також не потрібно зловживати алкоголем і курінням, намагатися більше часу перебувати на свіжому повітрі.

Для лікування головного болю на допомогу прийде звичайна вода. При зниженні її рівня можуть виникати різні больові відчуття і інші негативні прояви. Для того щоб не допустити зневоднення, слід намагатися випивати протягом доби не менше 2 л рідини. Як народний засіб від болю в голові, від тиску потрібно прийняти 1 ст. води, причому вона повинна бути холодною.

При болях, що виникають при стресових ситуаціях і емоційних перевантаженнях, також допоможе вода. В даному випадку використовуються гарячі ванни, здатні розслабити і заспокоїти організм і контрастні душі, що заряджають енергією і відновлюють життєві сили. Для отримання такого ж ефекту підійдуть і ножні ванни.

Можливо використовувати різні компреси. Так, наприклад, відмінне народний засіб – це компрес з льоду, який в поєднанні з гірчичним або змінними ножними ваннами допомагає позбутися від тиску і головного болю.

Для цих же цілей застосовуються компреси з стовченими капустяним або виноградним листям, а також з подрібненими кмину насінням, попередньо звареними до стану кашки. Такими ж знеболюючими властивостями володіють цибульні або хрінові і холодні грязьові компреси. Всіх їх накладають на болючі місця до моменту зникнення больових відчуттів.

Головний біль зможе зняти сиру картоплю, який нарізається кружечками і прикладається на лобову область голови. Слід пам’ятати, що ці кружечки повинні постійно змінюватися на свіжі, щоб вони не встигали темніти.

Як народні засоби від головного болю застосовуються лікувальні чаї з лікарських трав. Цей метод лікування дуже древній і використовувався ще до створення таблеток. Зараз він дуже популярний, так як рослини містять безліч корисних сполук, більшу частину з яких неможливо отримати синтетичним шляхом. Вони мають заспокійливу і знеболюючим ефектом, але для його отримання слід вживати напій не менше 3-4 разів на добу.

Лікуючий чай виходить з трав’яного збору, одержуваного з м’яти, материнки і звіробою. Перші два рослини, що входять до нього чудово впливають на зниження нервової напруги, а третє має антидепресивну ефектом. В сукупності вони прекрасно знімають головний біль, викликану стресом. Приймається склад тричі на добу по 2-3 ст. л.

Головний біль, отримана від підвищеного артеріального тиску, також знімається трав’яним чаєм, в який входять такі народні засоби, як спориш і календула. Курс прийому складу дорівнює 1 місяця і його щоденна доза становить 3 ст. л.

При низькому тиску головний біль зможе перемогти звичайна кухонна сіль. Щоб підвищити тиск до нормальних показників, необхідно з’їсти щось солоне, або випити 1 ст.води з розмішені в ньому 0,5 ч. Л. сіллю.

Для цих же цілей рекомендується прийом і іншого рослинного збору, що складається з плодів глоду, трав пустирника і мучниці і кореня валеріани. Собача в збір додають як одну частину, а всі інші компоненти – по дві частини. Чай приймається після закінчення 1 години після кожного прийому їжі дозою, що дорівнює 1/3 склянки. Курс лікування становить 1 місяць.

Лікувати головний біль народними засобами досить просто. Ними можна покращувати імунітет при простудних захворюваннях. Больові відчуття, що виникають в голові при ранньому пробудженні, можна прибрати за допомогою прийому чорного чаю, кави. Знеболюючі властивості цих напоїв обумовлені наявністю кофеїну, здатного збільшити тонус судин і надати організму активності.

Помічено, що прийом тонізуючих напоїв рекомендований тільки в ранковий час, особливо це стосується кави, так як частий прийом у вечірній час може викликати розвиток безсоння, а це, в свою чергу – виникнення головного болю від нервового перевтоми.

За допомогою меду також можна позбутися від больових відчуттів в голові, так як він здатний нормалізувати мозковий кровообіг і підтримувати його в здоровому стані. Робиться це за рахунок високого вмісту вітамінів і мінеральних речовин. Потрібно лише щоденне споживання 0,1 кг меду. Дуже корисні в боротьбі не тільки з головними болями, але і з таким серйозним захворюванням, як інсульт. Вживання цього лікувального продукту в комбінації з калиною, бузиною, червоним вином і соком алое непогано допомагає.

Народна медицина для зняття головного болю нерідко використовує ряд ефірних масел. До таких лікувальним речовин відносять масла з лаванди, розмарину, ромашки, лимона і м’яти. Цей метод дуже легкий у використанні, а прояв ефекту можна спостерігати вже через короткий проміжок часу.

Для зняття больових відчуттів потрібно натерти скроневі, лобові і шийні області голови, або зробити компреси на ці місця. Буде корисна ароматерапія і вдихання через носовичок.

Ще один народний метод, застосовуваний в знятті головного болю – точковий масаж. Він використовується у випадках, коли відчуття проявляються в результаті остеохондрозу, що характеризується порушеннями відтоку венозної крові, який збільшує внутрішньочерепний тиск.

Метод прийшов до нас з Далекого Сходу, де знали, як лікувати практично будь-які захворювання досить ефективно. Він складається з натискань на точки, що знаходяться в поглибленні черепного підстави, переможе брів і в середині вертикальних м’язів шиї. Слід зауважити, що таких натискань необхідно провести не менше сотні разів. Звичайний масаж шийної мускулатури нерідко знімає больові відчуття в голові, так як відновлює кровоток. Дуже корисний в знятті болю і самомасаж голови, при якому розтираються черзі правою і лівою руками області потилиці і черепного підстави до виникнення теплого відчуття.

Народні засоби дуже ефективні в боротьбі з головним болем. У них практично відсутні побічні ефекти. Важливо це розуміти при виборі засобів лікування захворювань.

Ссылка на основную публикацию