На якій руці міряти тиск електронним тонометром для отримання найбільш точних відомостей

Вимірювання артеріального тиску вимагає дотримання алгоритмів, необхідних для отримання максимально точних показань.

Такі дані допоможуть лікарю призначити своєчасний прийом медикаментів і, тим самим, захистити пацієнта від негативних наслідків.

Гіпертоніків і гіпотоніків зазвичай хвилює, на якій руці міряти тиск електронним тонометром, і як потрібно знімати показники? Ці питання розглянемо в даній статті.

На якій руці краще міряти?

При використанні електронного тонометра, лікарі радять виконувати вимірювання відразу на обох руках і по кілька разів: показники можуть помітно відрізнятися.

Щоб встановити точні дані, заміри роблять до десяти разів для кожної руки, з інтервалом між вимірами не менш трьох хвилин.

Автоматичний електронний тонометр на руку

Отримані результати фіксують на папері для подальшого порівняння та підрахунку показників. Найбільші і маленькі дані вимірювань слід викреслити. Якщо АТ на будь-якої з рук завжди вище, то ці дані вважаються найбільш правильними і саме на цій руці слід проводити регулярний вимір.

Коли на отримання точних показань експериментальним методом немає часу, можна врахувати прості рекомендації: правші мають більш високі показники по лівій руці, а лівші, навпаки, – по правій. Тому відповіддю на питання, як краще вимірювати тиск, буде наступне правило: лівші зазвичай знімають показники з правої руки, для правшів ж необхідно використовувати ліву руку.

Чому свідчення можуть відрізнятися?

Те, що АТ на одній руці завжди вище, пов’язано зі специфікою будови серцево-судинної системи – деякі люди мають різницею в показниках рук більш ніж на 20 мм ртутного стовпа.

Для надійності краще перевірити обидві руки, і, якщо лікар вимірює тиск лише на одній руці, попросіть його також використовувати іншу.

Як вибрати відповідний час?

Перед вимірюванням не рекомендується:

  • приймати їжу і дивитися телевізор;
  • пити каву або чай – не слід вживати дані напої приблизно протягом години перед виміром;
  • приймати ліки – потрібно заздалегідь відмовитися від медикаментів, призначених для серцево-судинної системи;
  • відвідувати душ і виконувати будь-якого роду фізичні вправи (приблизно за півгодини до початку вимірювання);
  • курити – курцям за півгодини краще утриматися від своєї звички;
  • перенапружувати м’язи ̵