Лимон з медом: рецепти, користь і шкода суміші для здоров’я

Лимон з медом використовують для лікування багатьох захворювань і загального оздоровлення. Правильне поєднання і застосування продуктів бджільництва з вітамінами цитруса забезпечує унікальний лікувальний ефект.

Чим корисний мед з лимоном?

Кожна складова медово-лимонного ліки має позитивний вплив на організм. Обидва інгредієнта знайшли застосування в різних сферах – від медицини до кулінарії.

мед

Складається більш ніж з 100 корисних речовин: простих вуглеводів, органічних кислот, мінералів і ферментів. Всі вони працюють на користь організму: підвищують фізичну і розумову активність, покращують обмін речовин. Мед сприяє швидкому загоєнню ран, корисний для судин, так як є профілактичним засобом від атеросклерозу.

У косметології мед використовується як ефективний омолоджуючий продукт і засіб догляду за жирною вугруватої шкірою.

лимон

Володіє цілим спектром цінних речовин. Цитрус незамінний при простудних захворюваннях через підвищеного вмісту аскорбінової кислоти. Лимон надає тонізуючу і сечогінну дію, ефективний при запорах, сприяє виведенню токсинів.

Лимону також знайшлося застосування в косметології – він добре підсушує жирну шкіру і відбілює пігментні плями.

Паралельне застосування меду і лимона в одному лікарському засобі дає подвійне лікувальну дію – позитивно впливає практично на всі людські органи.

Рецепти на основі лимона і меду

Нетрадиційна медицина має безліч рецептів лікувальних засобів з лимоном і медом на всі випадки життя.

Медово-лимонний напій від застуди

При респіраторних захворюваннях необхідно вживати велику кількість рідини: трав’яні чаї з медом і лимоном або просто напій, приготований на воді. Для цього потрібно розмішати 1ст. ложку меду в 250 мл теплої води і додати скибочку лимона.

Дитячий сироп від кашлю

Щоб приготувати лікувальний сироп, потрібно віджати в стакан сік 1 лимона, додати 3 ч. Ложки аптечного гліцерину і додати мед до верху, щоб вийшов склянку сиропу. Приймати сироп можна по 1 ч. Ложці 4-6 разів на день при сильному кашлі у дитини.

Середземноморський еліксир молодості з оливковою олією

За допомогою цього еліксиру можна в домашніх умовах: поліпшити колір обличчя, зменшити зморшки і підвищити пружність і еластичність шкіри.

Для приготування потрібно з’єднати 200 г меду, 1 \ 2 склянки лимонного соку і 1 \ 4 склянки оливкової олії. Перемішати, приймати по 1 ч. Ложці перед сніданком.

Домашній сироп «Здоров’я» з імбиром

Імбирний корінь підсилює корисні властивості меду і лимона, додатково розріджуючи кров і покращуючи травлення.

Для приготування сиропу «Здоров’я» слід дрібно порізати 250 г очищеного імбирного кореня, 1 лимон без шкірки і кісточок. Перекласти в неметалічний посуд, залити 200 г меду.

Приймати сироп слід по 1 ч. Ложці 1 раз в день.

Десерт з курагою, чорносливом і горіхами для дітей і дорослих

Смачний десерт посилює опірність організму захворюванням, повертає до нормальних показників гемоглобін, нормалізує артеріальний тиск.

Для приготування ласощів лимон з шкіркою, 100 г кураги, 100 г чорносливу, 100 г очищених волоських горіхів прокрутити через м’ясорубку, додати 150 г меду. За бажанням можна додати 100 г родзинок. Перекручену суміш перекласти в банку, зберігати в холодильнику. Вживати по 1 ч. Ложці натщесерце.

Вода з медом і лимоном для схуднення

Розвести в склянці теплої кип’яченої води столову ложку меду, додати половину чайної ложки соку лимона. Пити щодня натще.

Для посилення ефекту можна додати корицю. Половину палички кориці залити 0,5 склянки окропу, дати настоятися під кришкою 4 години. Після цього паличку вийняти, в воду додати 1 ч. Ложку меду і часточку лимона. Пити вранці до сніданку.

Часниково – лимонна солодкість

Додавання до лимонно-медовому дуету часнику допоможе в лікуванні суглобів і підвищенні імунітету.

Для приготування прокрутити через м’ясорубку 5 очищених головок часнику і 5 лимонів в шкірці. Скласти в скляний посуд, додати 500 г меду, перемішати, зберігати в холодильнику.

Приймати 5 днів по 1,5 ч. Ложки 3 рази на день за 20 хв до їди. Через 2 тижні курс повторити.

японський рецепт

Це смачне блюдо наповнить організм енергією, підніме тонус і прискорить метаболізм, сприяючи зниженню ваги.

Для приготування нарізати часточками лимон, укласти в контейнер, зверху посипати тертим імбирним коренем. Так чергуємо кілька шарів, потім заливаємо медом, підігрітим на водяній бані, закриваємо кришкою і прибираємо на 24 години в холодильник. Приймати при занепаді сил і депресії в міру необхідності.

Еліксир з лляною олією

Додавання до меду з лимоном лляної олії виробляє на організм омолоджуючу дію, покращуючи пам’ять і зір, підвищуючи тонус шкіри.

Подрібніть в блендері 3 лимона, додати 200 г меду і 500 мл лляної олії. Ретельно перемішати, приймати по 1 ст. ложці 2 рази в день за 30 хвилин до прийому їжі.

До цього складу можна додати подрібнену головку часнику. У цьому випадку буде здійснюватися додаткова чистка кровоносних судин від атеросклеротичних бляшок.

Протипоказання до медово-лимонному лікуванню.

Лікарський тандем меду і лимона має багато протипоказань, тому що до складу обох інгредієнтів входить багато біологічно активних речовин, які можуть спровокувати погіршення або алергії.

Медово-лимонна лікування не рекомендовано при наявності наступних проблем зі здоров’ям:

  1. Цукровий діабет.
  2. Астма в будь-якій формі.
  3. Діатез.
  4. Холецистит.
  5. Панкреатит.
  6. Гіпертонія.
  7. Гастрит з підвищеною кислотністю.
  8. Захворювання підшлункової залози і кишечника.

Важливо!
Лікування заборонено при алергії на продукцію бджільництва або цитрусові.

Відгуки

Anna-Uta

«Давно користуюся засобом від кашлю для дитини. Приваблює те, що компоненти натуральні і корисні, а кашель дійсно зупиняється. Та й приймати можна практично без обмежень, у міру потреби. »

Belaya-roza

«У мене в холодильнику завжди є десерт з курагою і родзинками. Чорнослив не кладу – починаються проблеми з кишечником, а ось без нього все відмінно, їдять і діти, і чоловік. Взимку для профілактики, а влітку – тому що смачно! »

Luba – Lubov

«Давно п’ю медово-лимонну воду для зниження ваги. Їсти після неї дійсно не хочеться, але я поки ніяк не можу протягом дня відмовитися від солодощів, тому худну повільно. Хочу спробувати додати корицю для поліпшення результатів. »

Домашні ліки на лимонно-медової основі використовують в профілактичних і лікувальних цілях: лікування кашлю, застуди, для схуднення, відновлення кольору обличчя, очищення організму від шлаків і чищення судин. Але не забувайте про протипоказання і можливі алергічні реакції на мед і лимон.

Ссылка на основную публикацию