Інгаляція картоплею при вагітності: можна чи ні?

Застуда – досить серйозне захворювання, яке вимагає негайного лікування, так як воно може привести до серйозних ускладнень. Особливо небезпечні будь-які проблеми зі здоров’ям під час вагітності. Всім відомо, що майбутнім мамам не можна приймати медикаментозні препарати, щоб не нашкодити малюкові.

Тому багато, щоб вилікувати застуду, вирішують використовувати таку процедуру, як інгаляція картоплею при вагітності. Розглянемо, як це правильно робити, щоб не завдати шкоди організму, а отримати тільки позитивний результат.

Що собою являє інгаляція картоплею?

Своє позитивне дію інгаляція при вагітності надає завдяки гарячому пару, який інтенсивно виділяється з коренеплоду. При його попаданні в ніс посилюється кровотік і починається розрідження, і виділення назовні слизу. Такий ефект повністю протилежний судинорозширювальних засобів.

Процедуру проводять в положенні сидячи, при цьому ємність з картоплею у своєму розпорядженні так, щоб пара не обпікав слизову і при цьому не потрібно було сильно нахиляти голову, що дуже важливо при вагітності. Обов’язковою атрибутикою є великий рушник або покривало, яким накривають голову і каструлю.

Дія теплої пари істотно покращує стан, до того ж він ніяк не впливає на внутрішні органи на відміну від більшості медичних препаратів.

Основними складовими успіху такого прогрівання при вагітності є:

  1. Висока температура, позитивно впливає на слизову;
  2. Присутність у складі фітонцидів і ароматичних частинок, що надають сприятливу дію;
  3. ефект «Плацебо» під час вагітності дозволяє надходити свіжому повітрю і таким чином полегшити стан вже після першої процедури.

Користь і шкода картопляних інгаляцій

Як і більшість процедур, прогрівання картоплею має свої позитивні і негативні сторони.

Розглянемо користь від такої інгаляції:

  1. Прогрівання картоплею – спосіб лікування застуди без будь-яких ліків;
  2. Розігрітий вологий пар призводить до припливу крові в слизових, розріджує мокротиння та з легкістю ліквідує застійні процеси;
  3. Правильне дихання під час картопляної інгаляції полегшує нежить, скорочує кількість випитих таблеток і наближає одужання;
  4. Таке прогрівання можна проводити тільки при відсутності будь-яких протипоказань і після консультації з лікарем;
  5. Вагітність дозволяє провести таку доступну і недорогу процедуру з легкістю, самостійно використовуючи тільки підручні засоби.

При такій великій кількості позитивних якостей під час прогрівання при вагітності, єдиним негативним моментом може бути опік слизової. Тому важливо, щоб температура пара не перевищувала рівень в 50 градусів.

Способи приготування картоплі

Інгаляція картоплею перевірена часом і багатьма минулими поколіннями. Пари цього коренеплоду добре прогрівають слизові оболонки носоглотки і допомагають швидше усунути всі запальні процеси в горлі і зменшити кашель. Важливо для інгаляції використовувати коренеплоди приблизно однакового розміру, це дозволить їм приготуватися однаково.

Сьогодні відомі такі способи, як дихати парою від картоплі:

  1. Картопля в мундирі. Для процедур беруть дрібні бульби, ретельно миють. Вода, в якій буде варитися картопля, повинна тільки покривати бульби. Варять на повільному вогні до повної готовності. Потім зливають воду і товчуть коренеплоди. Отриманим складом дихають належний час;
  2. Очищені бульби. Для одного прогрівання досить 4 картоплин середніх розмірів, які очищають, потім варять. На наступному етапі зливають воду і товчуть. Отриманий склад використовують для прогрівання носоглотки;
  3. Очищення картоплі. Коренеплоди очищають, а шкірку ретельно промивають і, заливши водою, варять. Після 20 хв. приготування отриманий склад використовують для інгаляції під час вагітності;
  4. Відвар з бульб. Беруть кілька картоплин, очищають, варять, а потім зливають воду. У неї додають пару крапель евкаліптової олії і починають дихати отриманим складом.

додаткові компоненти

Щоб підвищити ефективність прогрівання картоплею при вагітності, можна додати такі корисні речовини:

  1. Щоб прибрати нежить, додають бальзам Зірочку, цілком достатньо невеликої кількості;
  2. Для відхаркувальний ефекту беруть ефірні масла, наприклад, соснове або ялицеве;
  3. Сода, посипана на вже готові коренеплоди, покращує відтік слизу і полегшує очищення носових ходів;
  4. Варити сам картопля рекомендується в відварі трав. Однак перед таким способом краще перевірити відсутність алергії.

Рекомендації по парових інгаляцій

Щоб отримати максимально позитивний ефект і при цьому ще більше не нашкодити організму під час вагітності, варто дотримуватися наступних рекомендацій:

  1. Вдихання пара не може нашкодити дитині, проте небезпечними можуть бути препарати, які додають в воду. Тому варто звернутися за консультацією до лікаря;
  2. При проведенні процедури важливо пам’ятати, що прогрівання над каструлею не тільки дає навантаження на серце, а й може призвести до отримання опіків, тому проводити інгаляцію потрібно дуже обережно. Для того щоб не отримати перегрів краще залишити невелику щілину для повітря;
  3. Під час інгаляції рекомендується глибоко дихати, щоб пар дістав до самих важкодоступних місць;
  4. Найкращий час проведення процедури – 13 хв. В середньому в більшості випадків цілком достатньо проводити прогрівання протягом 7-ми діб;
  5. Після інгаляції при вагітності рекомендується посидіти вдома мінімум 60 хв., Цього достатньо, щоб судини прийшли в норму;
  6. Підвищення температури тіла або проблеми з серцем є протипоказанням для проведення процедури.

Як видно, дихати над картоплею при вагітності можна при дотриманні всіх правил. Головне, пам’ятати, якщо через кілька днів самопочуття не покращилося, краще звернутися до лікаря, щоб він призначив інший спосіб лікування застуди під час вагітності.

Ссылка на основную публикацию