Дієта доктора Сімеонса для схуднення, ефективне меню, відгуки

Ендокринолог британського походження Альберт Сімеонс жив і працював в Італії. Розквіт його діяльності припав на середину ХХ століття. Доктор розробив власну методику схуднення, яка користувалася великою популярністю у забезпечених людей того часу. Цілих 10 років люди, які страждають від зайвої ваги, за допомогою Сімеонса здійснювали свою мрію про стрункому і красивому тілі.

суть системи

На думку доктора Сімеонса, людський жир ділиться на три види:

  1. Корисна жировий прошарок, що захищає органи від пошкоджень і дозволяє їм повноцінно функціонувати.
  2. Жир, який виступає в якості енергетичного запасу. Він прекрасно зникає при інтенсивному фізичному навантаженні.
  3. І нарешті, так званий поганий жир. Він розташовується на найпроблемніших місцях – стегна, талія і живіт. Від нього практично неможливо позбутися навіть за допомогою дієт і вправ. Організм не хоче розлучатися з цим жиром, немов приберігає його на чорний день.

Саме тому, навіть катуючи себе дієтами і спортом, ми не приходимо до бажаного результату. А якщо і досягаємо його, то спостерігаємо неприємні явища: слабкість і апатію, обвисання шкіри, поганий настрій і бажання все кинути.

Вихід із ситуації доктор Сімеонс бачив в прийомі препаратів, що містять гормон ХГЧ. Цей гормон людського хоріогонадотропін спалює запаси проблемного жиру. Організм перетворює їх в енергію, завдяки чому вивільняється приблизно 1500 калорій. Виходить, що до денної норми залишається всього лише 500 калорій, які необхідно привнести з їжею.

Таким чином, в сукупності введення в організм ін’єкцій з ХГЧ і низькокалорійне харчування приводили до прекрасного ефекту: втрата 400-500 г зайвої ваги в добу.

Всього дієта розрахована на 40 днів. За цей час схил складе 15-20 кіло.

ХГЧ – хоріонічний гонадотропін людини, гормон, що виділяється плацентою при вагітності, який починає вироблятися з моменту імплантації ембріона до матки і кожні два дні зростає в геометричній прогресії. Завдяки йому, виробляється і інший, дуже важливий гормон вагітності, прогестерон.

Навіть якщо раціон майбутньої мами залишає бажати кращого, дитина все одно отримує всі необхідні для розвитку поживні речовини. А беруться вони саме з того самого, «поганого» жиру. На цьому і заснована дієта Сімеонса.

Позитивні і негативні сторони методики

Сам доктор вважав своє дітище науково обґрунтованим і абсолютно нешкідливим для організму. Однак більш пізні дослідження описали значні негативні наслідки для здоров’я.

плюси

  1. Дієта ефективна вже з першого дня.
  2. Людина не відчуває болісного